Упражнение за предотвратяване на инсулт - Рецепти на традиционната медицина
Упражнение за предотвратяване на инсулт
Упражнението по-долу ви учи как да съобразите физическите си движения с гравитацията и гравитацията. Когато го изпълнявате, обърнете специално внимание на пролетното движение на коленете, които регулират абсолютно цялата амплитуда на вертикалните трептения. Освен всичко друго, това движение на махалото нормализира периферното кръвообращение, подобрявайки значително функционирането на капилярите и като по този начин допринася за предотвратяване на инсулти, както и за нормализиране на сърцето.
В резултат на това движение в тялото ви неизбежно възниква някакъв вид механична вибрация. И когато, след като приключите с движението, започнете да наблюдавате телесните си усещания, опитайте се да запомните добре това усещане за вибрация в тялото си, за да можете след това да се научите да предизвиквате вибрации във всяка част на тялото от паметта, без физическо движение, само с усилие на волята. То е толкова просто и в същото време ефективно, както например популяризирането на уебсайтове с помощта на Trionika.
Не се обърквайте от привидната непретенциозност на предложените упражнения, защото всичко се научава само в резултат на практически опит. Във нашата Вселена всичко се състои от вибрации, а способността да създаваш вибрации, да ги контролираш е ключът както към създаването, изцелението, така и към способността да унищожиш всеки враг.
Упражнение за предотвратяване на инсулт " пролет "
1. Застанете с крака на ширината на раменете, успоредни един на друг, като свободно спускате ръце по тялото.