Упражнение за диабет тип 2
В ранните етапи на лечението на пациента с диабет тип 2 често става въпрос за хигиенни и диетични мерки.
The заседнал начин на живот се счита от някои за водеща поведенческа причина за нарастващото разпространение * на диабета тип 2.
- Физическа дейност (свързано с промяна в диетата) е ефективно за предотвратяване или забавяне на появата на диабет тип 2 при рискови субекти, със средна наполовина честота на разпространение **.
По време на Диабет тип 2, физически упражнения насърчава гликемичния баланс и води до намаляване на гликирания хемоглобин и това благодарение наподобрен транспорт и усвояване на глюкозата в мускулите по време на тренировка и намаляване на инсулиновата резистентност след тренировка.
- A редовна физическа активност също се подобрява артериално налягане, липиден метаболизъм и загуба и/или стабилизиране на теглото.