Управление на затлъстяването чрез адаптирана физическа активност - IRTS - Регионален институт по труда

Твърде често физическата активност е свързана с физически и спортни дейности и по-точно „спорт“.

Физическата активност обаче може да се адаптира към всяко лице и да се предлага с цел подпомагане на управлението на затлъстяването; след това желаната цел е да се насърчи и оптимизира всяко движение и изместване.

ПУБЛИЧНО/ПРЕДПОСТАВКИ

Професионалисти в социалния, медико-социалния и здравния сектор + адаптиране според обучението

ЦЕЛИ

• Знаейки как да дефинираме физическата активност
• Познайте спирачките и ползите от физическата активност за хора, страдащи от затлъстяване
• Знаейки как да създадете цикъл от физически дейности, адаптирани към капацитета на хората, страдащи от затлъстяване
• Знаете как да водите сесия за физическа активност, адаптирана към капацитета на хората, страдащи от затлъстяване

СЪДЪРЖАНИЕ

• Физическа активност, общо
  Представяне на физическата активност
  Определение
  Ограничения
  Ползи, търсени от практиката на физическа активност
  Препоръки
• Физическа активност, полезни знания
  Функционални системи
  Сигурност
  Експертиза
  Полезни знания по време на сесии
  Комуникация
• Физическа активност при управление на затлъстяването
  Физическите затруднения на лицето, страдащо от затлъстяване
  Интерес и ползи от физическата активност при лечението на затлъстяване
  Подкрепа/мотивация
  Какви физически дейности? Как да ги настроите ?

---