Управление на гневни изблици при деца
Общ преглед
Изблиците на гняв или избухвания са често срещани поведенчески проблеми, които се срещат при деца на възраст 2-3 години, 75% от които имат поне темпераментен изблик през последните три месеца.
Склонни сме да разглеждаме пристъпите на гняв само като неподходящо поведение, но пренебрегваме емоционалната страна. Експертите казват, че тези прояви се появяват, защото детето се чувства разочаровано, когато не намери правилните думи, за да изрази своите нужди или желания.
Изблиците на гняв при децата са абсолютно нормална и преходна фаза от живота им, но този етап може да продължи до юношеството или дори по-късно, в противен случай разбира се, ако истериките не се управляват правилно и навреме.
Например, ако родителят отговаря на нуждите и капризите на детето всеки път, когато има пристъп на гняв, детето ще знае, че когато крещи и плаче, получава това, което иска.
Но ако родителят знае как да предотврати това поведение и успокои детето си, честотата на истериката намалява, когато се увеличава и езикът му се подобрява.
Бъдете информирани за развитието на епидемията от коронавирус в Румъния! Защитете себе си и защитете другите, като следвате мерките за превенция, препоръчани от властите.
Съдържание на статията
симптоми
Децата, които имат изблици на гняв, могат да се проявят по различен начин: крещят, удрят и ритат, блъскат се в земята, бягат от родителите си, чупят нещата или затаят дъх. През повечето време това се случва публично, когато малкото не получава това, което иска.
Ако е уморен, той ще иска внимание или ще е гладен, ще се разочарова и ще започне да получава припадъци. Ако срещнете други проблеми като напояване на леглото или липса на сън, препоръчително е да се консултирате със семеен лекар или психолог, особено ако тези истерики се откриват при деца на възраст над 4 години.
Проучванията показват, че изблиците на гняв имат два основни компонента: гняв, който преобладава в първата част на кризата, и страдание или дистрес, които са постоянни през целия достъп.
Фактът, че истериката завършва с плач, а не с гняв, е защото плачът на децата провокира желанието на родителя да предложи утеха.
Децата, които имат чести припадъци, са най-проблематични и трябва да потърсят специализирана помощ.
• Тревожни разстройства;
• Депресия;
• ADHD;
• Аутизъм или други нарушения на невроразвитието;
• Гастроезофагеален рефлукс или други медицински състояния, които могат да причинят дискомфорт или болка.
Управление на гневни изблици
Първата стъпка в управлението на кризи при децата е да се идентифицират ситуациите, предизвикали истериката. Най-често децата изпитват пристъпи на гняв на обществени места, пазаруват или по време на семейни ястия и посещения.
Един от начините за управление на тези истерики е родителят да се увери, че е уморен и сит, преди да излезе с него. Също така е важно да имате рутина в графика на детето си.
Той трябва да е свикнал да бъде малък с приблизително еднакви часове сън и хранене всеки ден.
Също така е изключително важно да се вземе предвид безопасността на децата по време на криза, поради липсата на контрол на импулсите.
Кризата трябва да се разглежда като буря. Нека да търсим подслон и безопасност, докато бурята отмине, след това да видим какво е причинило това.
Родителят винаги трябва да бъде внимателен към нуждите и чувствата на детето си. Ако му предстои криза, ще трябва да се опита да привлече вниманието му с друга дейност и да му предложи алтернативи. В същото време те трябва да запазят спокойствие и да се опитат да не се ядосват, защото детето ще бъде по-развълнувано, а това не е решение.
Освен това детето ще трябва да бъде уведомено поне пет минути предварително, когато родителят иска да направи нещо или когато иска той да спре дадена дейност. Освен това детето трябва да чувства, че може да взема решения самостоятелно, дори ако това са незначителни избори.
Ако детето е в средата на криза, то трябва да изчака, докато се успокои само. В този момент разговорът с малкия и разсейването му няма да работи.
Експертите казват, че по време на криза емоциите на детето полудяват и не вземат предвид фронталната област на мозъка, която се занимава с преценка. Следователно родителят трябва да игнорира поведението си, докато детето се успокои; в противен случай ще разбере, че чрез викове и писъци може да привлече вниманието към себе си, накрая да получи това, което иска.
Друго решение би било да изолирате детето в друга стая за няколко минути, за да се успокои. По това време родителят изобщо не трябва да говори с мъника. След няколко минути детето ще бъде по-спокойно и може би дори ще се извини.
Пристъпи на гняв при възрастни
Защо детето има пристъпи на гняв?
Как фармацевтите ви помагат, когато се сблъскате със здравословен проблем?
Освен това той никога не трябва да бъде награждаван за изблиците си на гняв и не трябва да бъде доволен, ако откаже да направи нещо или ако иска определен предмет на всяка цена, без който може да се справи в момента. След като детето се успокои, тогава някой трябва спокойно да обясни, че разбира своите разочарования, но не трябва да се държи насилствено.
Важно нещо при управлението на гневни изблици на детето е комуникацията, а не физическото наказание. Шляпането или удрянето на детето не е решение за овладяване на кризите му, но ще доведе до още по-лошо поведение, когато детето остарее.
Това е така, защото действията на родителите са пример за детето и то ще разбере, че е добре да бъде насилствено.
Последната стъпка в управлението на истериките би била да се възнагради подходящото поведение на детето. Когато успее да преодолее разочарованията и бързо се успокои или разбере, че това, което прави, не е добро, детето трябва да бъде похвалено и поведението му да бъде възнаградено.
На детето трябва да се помогне да усвои нови умения и да успее.
Родителят трябва да се гордее с детето си, когато успее, дори ако това е просто нещо, и трябва да го научи да се гордее с това, което може да направи.
препоръки
И накрая, родителите трябва да разберат, че всичко може да бъде решено чрез търпение и комуникация. Дори ако виковете на детето предизвикват някои родители, те не трябва да се поддават на натиск.
Родителите трябва да се опитат да общуват с него, след като той се успокои, опитвайки се да открият причината за кризата и да разберат неговите разочарования и чувства. Трябва да говорите с него добре и родителят трябва да му позволи да изрази своите разочарования, но не чрез насилствени методи.
Ако обаче изблиците на гняв на детето не се подобрят по пътя, но станат по-чести и по-бурни, се препоръчва посещение при специалист.