Чупливост Хранителни стратегии за нейното предотвратяване

Стареене добре

The Стареене на населението съобщава а масивно нарастване на крехкостта и едно повишена нужда от професионалисти и структури, специализирани в неговата подкрепа. Основите на научно тестваните начини за предотвратяване и облекчаване на този синдром.

стратегии

Синдромът крехкост се характеризира с a функционален спад, обикновено започва след 65-годишна възраст и води до намалена автономия включващ помощ при ежедневни дейности. Той се диагностицира от наличието на поне три от следните пет критерия: загуба на тегло, изтощение, слабост, бавност и бездействие.

Включено недохранване

Сред факторите, които изглежда оказват най-голямо влияние върху риска от развитие на немощ, са прием на калории, на прием на протеини, тези в витамини D, E, C, B6 и фолати. Ниският им прием е свързан в няколко епидемиологични проучвания с по-голям риск от нестабилност.

Понастоящем няма лечение за немощ. Усилията са насочени повече към нейната профилактика и към управление на такива симптоми като саркопения (прогресивно и генерализирано намаляване на мускулната маса, сила и физическа активност при възрастни хора).