Уморихте се да се чувствате виновни Сега нека го отсечем!
Екология на живота. Психология: Човешкият живот на планетата Земя все още не е 100% от времето прилича на разходка с удоволствие. И всеки ще се изправи.
Междувременно професионалните психотерапевти изобщо не желаят да освободят клиентите си от чувства. Напротив, те предлагат да изучават тези чувства от различни ъгли и дори - о, ужас! - да ги изживеете.
Нормалният психотерапевт не може да гарантира на своите клиенти пълно облекчение от страданието. Човешкият живот на планетата Земя все още не е 100% от времето наподобява разходка с удоволствие. И всеки ще се сблъска с трудности, неизпълнени желания, загуби, мъка, болка. И той самият със сигурност ще бъде причина за нечии затруднения или болка. Това е неизбежно.
И вината в този случай е доста правилно чувство. Ражда се от съпричастност и любов към този, когото нараняваме. И смисълът на това чувство е да се поеме отговорност за действия, които предизвикват трудни чувства за друг човек. И ако има възможност и ресурси, да помогнете на друг да премине през тази болка с най-малка загуба. Човек, който знае как да изпита чувствата на вина, е в състояние да остане във връзка много по-добре от хората, които избягват да срещнат това чувство.
Говорим за естествена вина, чието преживяване не носи най-приятните усещания, но резултатът от преживяването може да бъде личностно и духовно израстване, укрепване или преструктуриране на отношенията.
За да може човек да изпитва вина по този начин, той трябва да израства в семейство, където вината е била законна за всички негови членове. Тоест, ако едно дете изпусне ваза, то може да се почувства виновно за своята неловкост. От определена възраст детето е напълно способно да осъзнае, че мама и татко са разстроени. И изпитвайте съчувствие към тях и желание да поправите всичко, дори без родителите да наказват или срамуват.