Умора на краката, как да премахнете, Отзиви за продукти за жени
Как да облекчим умората на краката за половин час
След тежък работен ден краката и особено краката често се пекат, подуват, изглеждат много тежки и петите бръмчат. Няма сила да отидете на специалист за масаж, въпреки че би било от голяма полза. Ето защо домашно приготвените начини за облекчаване на умората на краката вече са доста актуални.
На краката ни има акупунктурни точки, които отговарят за всички телесни системи. Масажът на такива точки облекчава умората не само на краката, но и на целия организъм като цяло. Най-лесният и бърз начин е да се разхождате из апартамента с масажни плочи за половин час след работа.
Масажни плочи
Първите 5 минути от такова ходене причиняват силен дискомфорт, дори болезнени усещания. Но си струва да издържите, за да усетите невероятна лекота.
Лекият масаж на стомашно-чревния мускул ще увеличи кръвообращението в краката, ще облекчи умората и напрежението, натрупано през целия ден.