Умни фитнес зали - лица във фитнеса
The Great Protein Guide Част 2
Умни фитнес зали - лица във фитнеса 2
Ако все още не сте ходили на фитнес, обърнете голямо внимание сега 😊 Ако вече сте, дори и да не познавате себе си 😉 Ако сте се познавали, това наистина е просто съвпадение.

Кралицата или кралят на селфитата.
Основно е той да пристига на машините с телефон в ръка, но също така, че вече е изстрелял # тренировъчно селфи в съблекалнята. Само че още не сте го виждали. Но какво се забавя, не зависи! Още преди да нарязвате на каквото и да било, все още имате нужда от снимка. Има голям шанс да бъдете пред огледалата, обикновено с повече от вас, защото егоистичните кралици също имат учтивост. Ще тренирате, разбира се, тъй като капки пот също трябва да бъдат уловени. "Капките пот са сълзите от изгарянето на мазнини."
Разказващият човек.
Има няколко подтипа. Той ти казва да сложиш тежестите! обратно. Добре, това е основно. Наистина, моля, поставете отново тежестите! Но също така ви казва какво правите погрешно и дори това, което той смята за правилно. Представя ви безкраен набор от непоискани съвети и съвети. И слушате учтиво през целия път, защото не знаете кой може да е навън. Обикновено пътува до изоставени тежести и самостоятелни треньори, зрелищни начинаещи или „екстри“.