Укулеле за йоги (и тези, които;); Елизабет Пфайфър
Укулеле за йоги (и тези, които искат да станат такива)
В сътрудничество с Haus Shanti и Yoga Vidya e.V.в Бад Майнберг, имате възможност този уикенд да се посветите еднакво на йога и укулеле.
Flight Ukuleles ни предоставя инструменти за наем!
На укулеле се справяме с спокойна поза и технически основи, най-важните акорди и интересни модели на удар и скубане, които да придружават. Ще изиграем някои индийски и хавайски мантри.
Семинарите по укулеле са планирани по такъв начин, че да можем да използваме и семинарната структура на Йога Видя. Така че всеки може да посещава часовете по йога и поддържащата програма на свое ниво и в съответствие с интересите си. Два урока по йога са включени в фиксираната ставка за нощувки и хранене. Можете да резервирате спонтанно всички останали за 9 € (вижте графика на семинара). Сатсанг (скандиране на мантра) и медитация не са задължителни.
Цена на семинар за укулеле 60 евро (плюс цени за настаняване в Haus Shanti - подробности вижте по-долу)
Петък
16:30 ч. Йога клас за пристигане (по желание се записва на рецепция за € 9)
18:00 вечеря
20:00 Сатсанг (по желание - скандиране на мантрата в голяма група) и медитация
21:15 начало на семинара - презентационен кръг - основи на укулеле
Събота
7:00 ч. Сатсанг и медитация
8:15 Укулеле - прости акорди - първи мантри
9:15 ч. Йога (различни нива)
11:00 обяд/брънч
14:00 Укулеле интензивно - ударни модели на ритъм - практика, практика, практика
16:15 час по йога (по избор резервация - алтернативно пеене и свирене на укулеле заедно)
18:00 вечеря
20:00 ч. Сатсанг и медитация (малко изпълнение от нашата група!)
Неделя
7:00 ч. Сатсанг и медитация
8:15 Укулеле - съвети за техника и практика - вашите въпроси
9:15 ч. Йога
11:00 обяд
12:30 ч. Финален кръг
Цена на семинар за укулеле 60 евро
Настаняване + храна (2 нощувки през уикенда + две хранения + 2 урока по йога)
Гост на палатка/ден (ако отседнете в Бад Майнберг) - 70 €.
Стая с 4 легла 80,50 €
Двойна стая 98 €
Единична стая € 130
Регистрирате се за семинар по укулеле, като използвате формата за регистрация. Можете да резервирате престоя си в Haus Shanti там отделно, просто по имейл или телефон (посочете дата и тема на семинара):