Укрепване на естествената ни защита срещу злото през зимата
За да не се поддаде на микроби, по-добре да сте добре подготвени. Във време, когато студът, бронхит и стомаха са нащрек, важно е да се изградят добри антибактериални и антивирусни щитове. Пчелен мед, Пчелно млечице, прополис, топчета прашец: естествените продукти на кошера, разработени благодарение на работата на пчелите, са ценна помощ. Подобно на малките шкафове за лекарства, те спират да изпомпват ударите, стимулират имунитета ни и унищожават инфекциозните микроби. Ползите, които дълго се използват в традиционната медицина и които съвременната наука постепенно преоткрива. За да преживеем зимата без проблеми, да кажем даапитерапия !
Мед, омекотяващ и против умора
Произвежда се от пчели от нектар на цветя или медена роса на листни въшки, изхранвани в природата. За да получат 500 г мед, работниците трябва да посетят близо 10 милиона цветя, или 7000 часа упорита работа! След като се върнат в кошера, те възстановяват скъпоценната реколта, съхранявана в тяхната реколта, за да я дадат на други пчели, които я абсорбират, след което я регенерират на свой ред. И така докато сокът е достатъчно обогатен с ензими и изчерпан във вода, за да стане мед.
Какви ползи през зимата ? Медът е концентрат на енергия (300 kcal/100 g) и изключителен дезинфектант. „Той се бори срещу микробите на няколко фронта“, обяснява Сюзън Мешвиц, изследовател от университета Salve Regina в Нюпорт (САЩ). Той е много богат на полифеноли, съединения антиоксиданти които отслабват патогенните бактерии. Високото му съдържание на глюконова киселина също го прави кисела среда, враждебна на тяхното разпространение. А високата му концентрация на захар причинява унищожаването на бактериалните клетки, защото изсмуква вода извън мембраната им, подобно на сифон. По този начин медът успява да омекоти заразените гърла: той предотвратява прилепването на микробите към лигавиците, след което ги отслабва един по един. Неудържимо оръжие срещу кашлица. Медът е богат и на водороден прекис (или водороден прекис), известен антисептик. Ефективен при предотвратяване на инфекции в УНГ сферата.
Ръчно: от първата слана, консумирайте лъжица мед на ден. И удвоете дозата по време на епидемия. За оптимално действие предпочитайте мед от Мащерка, на Розмарин или от Хедър, които съдържат бактерицидни съединения от растения, нахранени от насекоми. "В случай на мазна кашлица, изберете ела мед което е добър разредител “, отбелязва д-р Оливия Метрал, автор на„ Мед във вашата аптека “(издания Baroch).
Мащерка Мед Хедър Мед Розмарин Мед Ела Мед
Пчелно млечице, ултратоник
Това кремообразно вещество, секретирано от пчелите кърмачки, е теоретично запазено за майката, както и за ларвите през първите три дни от живота им. Именно това им дава жизнеността и невероятната им устойчивост на болести.
Какви ползи през зимата ? Пчелното млечице е особено богато на протеини, които могат да съставляват до 20% от общия му състав. Също така е мина от витамини от група В, по-специално B5 (пантотенова киселина), тонус витамин. Всеки дефицит води до интензивна умора. И тъй като участва в синтеза на адреналин и кортизол, той също е от съществено значение за баланса на нервната система. Пчелното млечице съдържа и много минерали (желязо, магнезий, калий и калций), които стимулират интелекта и стимулират имунната система. „Той също така има ефективни антибиотични свойства срещу грипния вирус“, отбелязва д-р Гай Аврил, автор на „Естествено здраве с апитерапия“ (изд. „Жива земя“).