Укрепва костите и засилва мозъчната функция без лекарства от ревен
Ревенът има леко стягащ вкус, но от него може да се направи торта с приятен вкус като пай от ревен. Ревенът е зеленчук с високо съдържание на фибри, което улеснява смилането. Изследванията потвърждават, че ревенът защитава чревната стена чрез повишена секреция на стомашно-чревни хормони, като същевременно осигурява нормално свиване на мускулите, които смесват съдържанието на стомашно-чревния тракт.
Ревенът е богат източник на витамин К, който участва в костния метаболизъм и осигурява потенциална защита срещу остеопороза. Доказано е, че витамин К укрепва костите, има положителен ефект върху костната плътност и също така намалява риска от фрактури.
Оксидативният стрес може да причини много заболявания. Примерите включват инсулт, болест на Алцхаймер и дори мускулна атрофия. Оксидативният стрес може да доведе до образуването и разпространението на свободни радикали, които причиняват нервна апоптоза - програмирана клетъчна смърт - и може да доведе до хронични мозъчни заболявания.
Регистрирайте се за нашия бюлетин днес!
Попълнете формуляра за регистрация, за да можем да ви предоставим актуална информация.