Уелнес витамин - В бързата храна има шокиращи изненади

Една порция дюнер кебап съдържа толкова калории, колкото цяла бутилка олио за готвене - но това не е единствената шокираща изненада, дошла до британските диетолози при по-внимателна проверка на бързото хранене, които стигнаха до шокиращия извод, че консумирането на две порции такава храна една седмица в продължение на десет години може да предизвика инфаркт вътре.

бързата

От името на съвета в Хемпшир експерти по хранене разгледаха популярната бърза храна: пица, китайска и индийска храна, кебап и пържена риба, която е много популярна във Великобритания, с пържени картофи. Резултатът шокира дори експертите.

Това е така, защото една порция от най-популярните нездравословни храни съдържа толкова мазнини, колкото трябва да консумирате за максимум един ден. Дюнер кебапът обаче съдържа например 111 грама мазнини - два пъти над допустимото дневно количество!