Уелнес план
R.N. Джанашиа
Уелнес план
План
дейности за подобряване на здравето за деца
цел: укрепване и поддържане на здравето на децата чрез разширяване на комплекса уелнес дейности,внушаване на децата на основите на здравословния начин на живот.
1. Да възпитаме у децата навика на здравословен начин на живот. Разберете, че всеки човек, на първо място, трябва да се грижи за здравето си, да се грижи за него.
2. Насърчаване на физическата активност при децата. Насърчавайте инициативата на децата при провеждането на самостоятелна физическа активност.
3. Да даде на децата представа за втвърдяване като една от формите във формирането на здравословен начин на живот.
4. Въведете в работата по подобряване на здравето деца традиционни и нетрадиционни форми и методи уелнес работа. Формирайте първоначални идеи и умения в спортни игри и упражнения.
5. Да възпитава нравствените и волевите качества на индивида.
Начини за изпълнение подобряване на здравето на децата:
Сътрудничество между детската градина и семейството.
1. формирането на културни и хигиенни умения, основите на здравословния начин на живот;
2. Елементарни умения на децата с помощта на учител да организират и провеждат закалителни процедури, игри на открито и спорт.
да научат да защитават психическото и физическото здраве на децата си, да популяризират сред родителите многостранни знания за формирането на здравословен начин на живот при децата в предучилищна възраст. Спазване на единни изисквания за режима у дома и в детската градина.
11. Един час физическа активност. Игри на открито с различна степен на подвижност, елементи на спортни игри, дихателни упражнения, упражнения за релаксация. Физическо и психическо развитие.
12. Подготовка за лягане Проветряване на спалнята, поставяне на децата, създаване на благоприятна среда за сън (четене на литература) Естествена почивка на тялото, поддържане на нормален живот.