Уелнес експерт юни 2009 г.
Приветствахме ви с първото ни информационно издание на компанията. Wellness Courier ще бъде източник на информация и идеи, които ще ви вдъхновят да ги споделите с други
хора. през април ще насочим енергията си към придобиване на идеалната форма за идващото лято. Имаме много вълнуващи статии за вас.
Принципът вече ви е познат: колкото по-пълни сте и не сте във форма, толкова по-VITAL е да направите промяна. Можете да: прочетете и намерите решение ...!
Екипът на Herbalife
Нека си представим ...
Повече енергия, повече увереност и тяло, с което да се гордеем ... Всичко е възможно и всичко започва в ума ни - с решението да се променим.
Желанието да бъдем различни
Съсредоточете се върху това, което искате. Проектирайте в ума си образ на това, което искате да станете - МОЖЕТЕ да бъдете този човек. Сега да се разправим
да превърнете мечтата си в реалност, в шест прости стъпки:
Стъпка 1 - Намерете мотивация
Стъпка 2 - Намерете помощ
Стъпка 3 - Поставете цели, които са лесни за постигане
Стъпка 4 - Хранене, което помага за изграждане на мускули и изгаряне на мазнини
Стъпка 5 - ДЕЙСТВИЕ
Стъпка 6 - ПОВЕЧЕ действие!
Не забравяйте, че всичко започва с решение. Можете ли да отслабнете и да се чувствате добре едновременно? Да, можеш
Ето някои страхотни продукти на Herbalife, които ще ви помогнат да постигнете целите си.
ШЕСТ СТЪПКИ ЗА УСПЕХ:
Формула 1 шейк е здравословно хранене, в чаша, с формула за освобождаване на енергия за дълъг период от време; научна формула, предназначена да осигури балансирано ниво на протеини, въглехидрати, мазнини, витамини, минерали и фибри, която осигурява на тялото всички елементи, от които се нуждае, за да функционира оптимално.
Предлага се в 6 вкусни вкуса:
Ванилия
Шоколад
Тропически плодове
Капучино
Бисквити и прясно
Ягоди
Протеин - ремонтФормула 3 Персонализиран протеинов прах
- Осигурява смес от суроватъчни и соеви протеини, които са лесни за усвояване, които могат да се добавят към шейкове, супи или сосове. Можете да персонализирате програмата си според вашето ежедневно ниво на активност и това може да ви помогне да увеличите мускулната си маса и да изгорите мазнините.
Протеин - презареждане
Протеинова пръчка Herbalife - Пълно с висококачествени протеини и хранителни вещества, всеки блок съдържа 16g въглехидрати, 10g протеин, витамин B и минерали - вкусен начин за зареждане след тренировка и искате да се насладите на здравословна закуска.
Предлага се в три вкуса:
Шоколад и фъстъци
Ванилия и бадеми
Лимон
Незаменими мастни киселини - гъвкавостHerbalifeline - Ценен източник на Омега 3 мастни киселини, които помагат на сърдечно-съдовата система да функционира оптимално и поддържа ставите подвижни.
Всички активни хора трябва да консумират този продукт ежедневно.
Антиоксиданти - възстановяване
Schizandra Plus - Плодовете на шизандра помагат на тялото да използва ефективно кислорода, особено по време на тренировка. Тази добавка осигурява антиоксиданти, които помагат за премахването на свободните радикали, отговорни за унищожаването на клетките в тялото; всички активни хора могат да се насладят на предимствата на това растение!
RoseOx - Осигурява ежедневното количество най-добри природни антиоксиданти, необходими за борба със свободните радикали. Комбинацията от растения взаимодейства добре с природните ресурси на организма, като помага за регенерирането на витамин С, Е и бета-каротин, като по този начин намалява бедствията, причинени от разрушаването на клетките от свободните радикали.
Витамини и минерали - за по-добро здраве
Витаминен комплекс Формула 2 - изтощителните физически дейности причиняват недостиг на хранителни вещества, така че колкото повече работите, толкова по-важно е да допълвате приема на микроелементи; дневният прием на такива мултивитамини и мултиминерали ще ви помогне да замените дневните загуби.
Herbalife предлага рецептата за успех!
Румънците са свикнали с храни, които се консумират лесно и бързо, дори ако знаят, че не са полезни за организма. Тези храни имат все повече мазнини,
калории, захар или сол и често им липсват основните хранителни вещества, от които тялото се нуждае. Herbalife предлага решения за здравословна, вкусна и удобна диета, пълна с хранителни вещества, които помагат на тялото да получи оптимална форма.
Herbalife предлага рецептата за успех!
-Спечелете и поддържайте нормално и здравословно тегло, като използвате продуктите Herbalife Formula 1 и Herbalife Basic Nutrition в програма за здравословно тегло.
-Упражнявайте постоянно, яжте плодове и зеленчуци, пийте много течности всеки ден.
-Допълнете здравословния начин на живот с допълнителни продукти на Herbalife: здравословни закуски, топли и студени напитки.
-Постоянно се консултирайте с личния си консултант на Herbalife.
Трикове, които да ви поддържат във върхова форма
1. Разходка на открито. Лекарят препоръчва да тичаме през парка или да ходим поне 30 минути, три пъти седмично. По този начин можете да се отървете от разширени вени, студени крака, ще дишате по-добре и ще мислите по-добре, защото периодично оксидирате тялото си. Но не само това! Ще бъдете по-слаби и ще имате по-ниски нива на холестерол и кръвната Ви захар ще спадне значително, ако е необходимо.
2. Спорт на открито. Съвременните насоки за медицинска практика препоръчват минимум 150-250 минути умерена физическа активност на седмица, за да ви поддържат нормално тегло и над 270 минути упражнения, ако искате да отслабнете. Не е посочено къде трябва да практикувате тази физическа активност, така че ако все още имате работа, защо да не я направите приятна? Излезте в парка с ролки, колело или приятел, който тича.
3. Онлайн пазаруване. Интелигентно пазаруване спестява време. Например, сребърно бижу може да ви помогне психически, като релаксирате, в същото време, след цялото време, прекарано с ролките в парка.
От вас зависи да направите дните си възможно най-красиви. Ако само знаехте колко е просто .... Направете причини да бъдете щастливи!
Според изследване затлъстяването и тютюнопушенето също водят до смърт
Затлъстяването и тютюнопушенето имат еднакви вредни ефекти върху здравето. Това е заключението на проучване на шведски изследователи, което предупреждава, че затлъстелите юноши имат същия риск от смърт като възрастните, които пушат 10 цигари на ден.
Според изследване затлъстяването и тютюнопушенето също водят до смърт. Изследването е проведено върху над 45 000 шведски мъже, които са били наблюдавани в продължение на 38 години след навършване на пълнолетие. Изводът е мрачен: независимо дали пушат или са с наднормено тегло, здравето им е засегнато в същата степен и рисковете от смърт са равни.