Удивително пътуване за отслабване на дуета майка-син, който отслабна с 9 кг, докато яде Дал Чавал

Удивителното пътешествие на майка-син за отслабване, което отслабна с 9 кг, докато яде Дал Чавал за вечеря

Проблемът с теглото е един от основните проблеми за повечето индийци. Докато повечето хора предлагат да ядат салата и да избягват да ядат ориз за вечеря, дуетът майка-син е отслабнал много за много кратко време, докато яде Dal-Chawal и Khichdi на вечеря, докато следва други диетични съвети. Известният диетолог и учен по упражнения Ружута Дивекар отиде в Instagram, за да сподели тази вдъхновяваща история за отслабване.

Диетолог, чийто списък с клиенти включва суперзвезди от Боливуд, включително Карина Капур Хан, Саиф Али Хан, Варун Даван, Алия Бхат, Каризма Капур и много други топ актьори често публикуват видеоклипове със съвети и начини за отслабване в YouTube. Тя често е казвала, че й харесва „да не усложнява изкуството да ядеш“, което всъщност прави, благодарение на лесно приспособимата си диета, включително лесно достъпни домашни ястия.

Споделяйки историята в Instagram, Rujuta написа:

„Истинска история за отслабване от Майка-син Джоди -“ Аз (Сачин Доши) следвам нейните предложения от около 2,5 месеца и досега съм отслабнал с около 9 кг (106–97 кг). И съм на път да сваля десетия кг.

А майка ми, макар и болна от щитовидна жлеза, диезира от месец (виждайки как отслабвам) и е свалила 4 кг (96-92). Едвам можех да се движа или да се качвам по стълбите и преди няколко дни той слезе (бяхме на осмия етаж на нашия сграден комплекс и слязохме осем стъпала). Най-хубавото е, че ние наистина се радваме на вашата диета и се чувстваме още по-добре след отслабване! Ето как вашите видеоклипове промениха живота ми:

---