Удивителните ползи от годжи бери - Доктор на деня
Наричани още еликсир на младостта, годжи бери идват от Азия и с течение на времето хората ги използват при лечение на заболявания като диабет, хипертония или проблеми със зрението, причинени от стареенето.
Те могат да се консумират сурови, варени или изсушени и се използват в чайове, сокове, вина и лекарства.
Проучванията показват, че плодовете, включително годжи бери, носят важни ползи за здравето поради съдържанието на антиоксиданти. Годжи е също важен източник на витамин А.
Лабораторни тестове показаха, че антиоксидантите, присъстващи в годжи, унищожават ефекта на свободните радикали, предотвратявайки заболявания и стареене.
Сред предимствата на годжи бери можем да споменем и: балансира кръвната захар, помага при диети за отслабване, лек за главоболие, спира туморите, намалява токсичния ефект на химиотерапията, предпазва черния дроб, предотвратява гаденето при бременни жени.
Китайско проучване, публикувано през 1994 г., показва, че 79 души с рак реагират по-добре на лечението, когато годжи е добавен към диетата им.
Странични ефекти
Изглежда, че плодовете на годжи взаимодействат с антикоагуланти като варфарин. Те също могат да взаимодействат с лекарства за диабет и хипертония.