Удивителната лимонадна диета
Излекувайте с лимонада е създаден от Стенли Бъроуз преди 50 години, представляващ по това време бързо излекуване от интензивна детоксикация на тялото за тези с мазна и нездравословна диета и за тези, които не са спазвали никаква спортна програма, имайки заседнал живот. След като няколко души са последвали това лечение, са наблюдавани и други ефекти, като облекчаване на депресията, енергизиране, леко отслабване, облекчаване на хронична болка, по-млад външен вид на кожата, също така предполагайки, че това лечение ще елиминира токсините.
Киселина за храносмилателната система
Лечението с лимонада е създадено от Стенли Бъроуз преди 50 години, представляващо по това време бърз курс на интензивна детоксикация на тялото за тези с мазна и нездравословна диета и за тези, които не са спазвали никаква спортна програма, имайки заседнал живот. . След като няколко души са последвали това лечение, са наблюдавани и други ефекти, като облекчаване на депресията, енергизиране, леко отслабване, облекчаване на хронична болка, по-млад външен вид на кожата, също така предполагайки, че това лечение ще елиминира токсините.
Това основно лечение за детоксикация не трае повече от три дни и не е показано за слабите. С течение на времето обаче беше прието излекуването с лимонада, за да се елиминира наднорменото тегло, като излекуването с лимон стана известно, след като Бионсе обяви загуба на тегло с около 9 кг за около 10 дни, както обещава диетата.
Какво представлява лечението с лимонада?
Излекуването с лимонада за премахване на излишните килограми се състои в изключителната консумация на лимонада, 6 порции на ден, в продължение на 10 дни. Лимонадата се получава, както следва:
- 2 супени лъжици пресен лимонов сок
- 2 супени лъжици органичен кленов сироп, степен В
- чаена лъжичка червен пипер;
- 300 ml филтрирана вода или обикновена вода.
След 10 дни се препоръчва постепенно да се въвеждат останалите храни в ежедневната диета, като се започне със зеленчукови супи, след това с пресни зеленчуци и плодове, след това месо и накрая сладкиши и мазнини. По време на диетата не се препоръчва да се упражнявате, защото тялото няма необходимата енергия и рискувате да припаднете, тъй като диетата е с много лоша енергия, но и защото тази диета все пак предразполага към топене на мускулна маса чрез нуждите на тялото от протеини, ако тренирате, увеличавате нуждите на тялото от протеини и протеиновият метаболизъм са допълнително засегнати.
Специалистите НЕ препоръчват тази диета
Според диетолозите и лекарите тази изключително нискокалорична диета, както и другите нискокалорични диети, които бързо отслабват, изобщо не са здравословни за организма. Те казват, че тялото има самопочистващи свойства, създадени особено от черния дроб и че няма проучване, което да потвърди детоксикиращите качества на тази диета. Също така голямото количество лимонена киселина в лимона дразни лигавиците на храносмилателния тракт, влошава възпалителните заболявания на червата и всички храносмилателни дисбаланси, влошава стомашните заболявания (гастрит, язва), причинява диария или при противоположния запек и нарушава баланса на чревната флора, защото убива бактериите. добре ".
Също така, при липса на калории, витамини, минерали и хранителни вещества, от които тялото се нуждае, то ще поеме от собствените си запаси и тези „разтопени“ отлагания ще бъдат особено мускулните, защото тялото ще се нуждае от протеини и без прием ще поеме от мускулите. По този начин загубата на тегло се дължи главно на глад и ще бъде отслабена особено чрез загуба на мускули, като мастните тъкани са много малко „засегнати“. Тялото се нуждае от протеини, за да произвежда хормони, антитела към имунната система, за много клетъчни функции, регенерация, правилно функциониране на ДНК и РНК в различни цикли на протеинов синтез, ето колко системи са нарушени при тази диета. Имунитетът намалява, функциите на тялото са дълбоко нарушени, включително бъбреците, мозъка, сърцето, храносмилането, черния дроб и т.н., така че възстановяването след такава ограничителна диета е трудно и може да отнеме години, и ако някои патологии са настъпили, може да е невъзможно (например чрез понижаване на имунитета появата на инфекции, излекувани от последствия или деминерализация на костите и др.).
Препоръчително е да потърсите медицинска помощ, преди да спазвате каквато и да е диета, за доброто здраве.