Удивителна трева - Козметични съвети за хранителни добавки
Марго, през последните години рядко използвах хранителни добавки. Amazing Grass все още са ми любими от всичко, което съм опитвал ...
Хранителните добавки, независимо от тяхното представяне, не премахват необходимостта от балансирано хранене.
Хареса ли ви статията? Сега можете да го отпечатате. Текстът е защитен с авторски права
и не може да бъде присвоено.
Тази година беше изключително интересна за мен с много преживявания. Освен всичко друго, тази година се фокусирах изключително много върху здравословния и естествен начин на живот. Отказах се от тютюнопушенето, имах диета, при която в продължение на 6 месеца през първата част на годината не ядях захар, сол и други подправки, мазнини или твърде ароматни храни (лук, чесън и др.), Кисели храни или храни с подуване ( боб, зеле и др.). Пия много билкови чайове, отказах се от синтетични хранителни добавки и изучавам интензивно света на растенията (използвам ги и под различни форми (есенции, бахови лекарства, етерични масла и др.). Ям риба и много рядко пилешко. друг вид месо.
Не съм направил радикални промени в грижата си за кожата и няма да премина към грижа за кожата само с натурални продукти. Настоящата рутина поддържа кожата ми здрава, а природата ми помага да имам здраво тяло и да бъда енергийно балансиран. Няма нищо лошо в използването на който и да е ресурс, стига да ни носи полза и да не ни вреди. Разбира се, това е моето мнение и всеки от нас има определено мнение за живота като цяло, в зависимост от опита и вярванията, натрупани във времето.
Връщайки се към темата на статията, замених всичките си хранителни добавки с 2 продукта: Удивителна трева и храносмилателни ензими (не мога да кажа, че намерих марка ензими, които биха ме превърнали в лоялен клиент, например сега имам Now Foods Digest Ultimate, Използвам ги за първи път).
Удивителна трева е марка, която продава натурални и органични хранителни добавки под формата на напитки (по-точно продуктът е под формата на прах, който се разтваря във всяка течност). Друг вариант освен прах са енергийните барове, но не съм ги пробвал.
На пазара има няколко марки, които продават този вид хранителни добавки, избрах Amazing Grass, защото ми хареса тяхната философия и начина, по който започнаха да произвеждат добавки, те не съдържат оцветители, те са веган, те не съдържат глутен и особено защото мога да ги купя от сайта, където пазарувам много често (iherb.com). Те се предлагат и в Румъния, по-долу ще намерите връзки.
След като внимателно проучих продуктите им, прочетох списъците на съставките и ги проучих (прочетох и отзиви) избрах два варианта, които покриват нуждите ми от антиоксиданти, витамини и минерали, фибри, ензими и пробиотици. Един от тях (ORAC) се превърна в единствената добавка, която приемам ежедневно, а втората представена (Raw Reserve) все още не съм опитвала.
Това е биологичен продукт, базиран главно на зелени растения (напр. Пшеничен зародиш, ечемик, люцерна, спирулина и др.), Чиито основни свойства са: подпомага здравето и имунитета на тялото, подпомага процеса на храносмилането, балансира рН и увеличава алкалност на тялото, предпазва от щети, причинени от свободните радикали чрез важния прием на антиоксиданти. Освен това помага на хормоналния баланс на тялото чрез съдържанието на мака.
Пълен списък на съставките:
Смес от зелени растения 3985mg: органична пшенична трева, органична ечемичена трева, органична люцерна, органична спирулина, органичен спанак, органична хлорела (получена чрез разбиване на клетъчната стена), органични броколи.
Смес от антиоксиданти 1111mg: органичен екстракт от: зелен чай, лук, ябълка, ацерола, camu camu, кверцетин, домати, броколи, асаи, куркума, чесън, босилек, риган, канела, шок, моркови, мангостин, боровинки, череши, къпини, малина, спанак, къдраво зеле, боровинки, мака, цвекло, шипки, ананас, ацерола череши.
EFA 467 mg смеси от фибри: органично ленено семе на прах, ябълкови пектинови влакна.
Смес от храносмилателни ензими и активни култури: пребиотици и пробиотици 298 mg
F.O.S. (корен от цикория фруктолигозахариди), лактобацилус ацидофилус, протеаза (aspergillus oryzae), амилаза (aspergillus oryzae), липаза (aspergillus niger), лактаза (aspergillus oryzae), целулаза (trichoderma reesei
След около две седмици забелязах, че през деня съм много по-енергичен, вече не се чувствам уморен около обяд, мога да спя от 23:00 до 7:00, без да се чувствам много уморен през деня (не знам за какво, за да съм във върхова форма ми трябват 10 часа сън на вечер). Това състояние на енергия е добре дошло в живота ми. В допълнение, всички други предимства на този продукт, които не мога да видя с просто око (като ефектите от спирането на свободните радикали да унищожават клетките на тялото), поддържат тялото ми в състояние на непрекъснато здраве (разбира се, хранене моят балансиран принос към този аспект), не помня кога за последно имах здравословни проблеми.
От моя гледна точка Amazing Grass Green Superfood е много ефективен начин за получаване на значителен прием на витамини, минерали, пробиотици, фибри и антиоксиданти в 100% естествена форма.
Между другото, мощността на антиоксидантите се измерва в ORAC (Oxygen Radical Absorbency Capacity), 100 g моркови ни дават 210 ORAC единици, а част от Amazing Grass Green Superfood ORAC ни дава 15 000 ORAC единици, като се има предвид, че организмът има се нуждаят от 5000 ORAC единици, за да бъдат здрави, възможно най-млади и да предотвратяват много сериозни заболявания.
Тъй като го купих за първи път преди почти 7 месеца, използвах този продукт ежедневно, изключително съм доволен от него и го препоръчвам на всички хора, особено на тези, които се оплакват от умора.
Удивителна трева зелена суперхрана съществува в няколко варианта (ORAC, Detox, Originla и др.), От моя гледна точка вариантът със 100 порции е най-изгодната цена/количество. Пиша под всички варианти с връзки към магазина в САЩ (за поръчките на iherb и как можете да се възползвате от отстъпка за първата поръчка на iherb, моля прочетете тази статия) и магазина в Букурещ.
Има и други варианти на Amazing Grass Green Superfood, в Румъния можете да ги намерите тук, а в САЩ те са тук.
Купих този продукт за първи път, когато опитах Amazing Grass и стигнах до заключението, че е много по-подходящо като спешна мярка за подпомагане на отслабеното тяло или тялото, преживяващо трудни времена, особено ако страдаме от определени заболявания и е необходимо приемайте лекарства, които имат странични ефекти, особено антибиотици. Голямото предимство на този вариант е много голямото количество пробиотици, които балансират храносмилателния тракт и осигуряват тласък на имунната система. За щастие още не ми трябваше, все още е запечатан, валиден до 2017г.
Пълен списък на съставките:
Смес от зелени растения 5500 mg: органична спирулина, органична хлорела, органична ечемичена трева, органична пшенична трева, органична люцерна, органични водорасли (глухарче, скалиста трева, дула, алария, морска маруля, мехурче)
Смес от функционални растения 1555 mg: органичен макак, органичен репей, органичен джинджифил, органично алое вера, органичен кайен
700 mg смес от фибри: семена от чиа, органични ленени семена
Смес от пробиотици 25 милиарда CFU 255 mg: Bacillus subtilis, Bifidobacterium bifidum, Bifidobacterium breve, Bifidobacterium longum, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus casei, Lactobacillus paracasei, Lactobacillus plantarum, Lactobacill A., Lactobacill, A. niger), протеаза (A. oryzae), липаза (R. oryzae)
Amazing Grass Raw Reserve се предлага в една версия, от 30 порции, но с няколко варианта на вкус, с твърде малко разлики между формулите:
Имам тази опция: Amazing Grass Raw Reserve Berry. Но опаковката, както виждате, е различна, не знам защо.
Как се прилага Amazing Grass?
Предпочитам да сложа мярка (в кутията има мерителна чашка, по-малко в бурканчето на Raw Reserve) в чаша ябълков сок. Опитах и вода, но с ябълков сок е перфектно, много малко променя вкуса на сока. Може да се разрежда във всяка течност, включително смутита. След отваряне съхранявайте в хладилник.
Каква е разликата между удивителните варианти на Superfood Grass Green?
В зависимост от избраната опция списъкът на съставките се различава леко, както и вкусът на продуктите. Избрах варианта ORAC, защото много се интересувам от антиоксидантите. За тези, които не понасят мака, има само един вариант без мака, а именно Amazing Grass Green Superfood Alkalize & Detox.
Какви други варианти на Amazing Grass има?
В допълнение към Green Superfood and Raw Reserve има и Amazing Meal - отличен източник на протеини и фибри, който за съжаление от всичко, което прочетох разбрах, че има много лош вкус, не опитах.
Има и бебешката версия Amazing Grass Kids (която ще купя за сина си веднага след като приключи витамините, които обикновено приема: Nature's Plus Children's Chewable Multi-Vitamin & Mineral Supplement и Nature’s Plus Vitamin C, Child's Chewable Supplement).
Не знам дали вкусът ще й хареса, разбрах, че е доста сладък, но списъкът на съставките е много интересен, със сигурност ще пробвам и този продукт. Съдържа не само зелени растения, но и жълти/оранжеви, червени и сини/лилави растения.
Официалният уебсайт на марката е следният: Amazing Grass.
Внимание: Хранителните добавки, независимо от представянето им, не премахват необходимостта от балансирано хранене.