Учи ви как да отслабвате! "Звездният инструктор" ви казва какви стъпки трябва да предприемете
- последните новини
- модерен
- вътрешен шоубизнес
- шоубизнес международен
- телевизионни предавания
- присъства
- вътрешни новини
- международни новини
- метеорологично време
- обмен
- папараци
- папараци стажант
- папараци интернационал
- спорт
- вътрешен футбол
- международен футбол
- тенис
- други спортове
- хороскоп
- дневен хороскоп
- лунен хороскоп
Spynews.ro ви учи как да отслабнете! "Инструкторът на знаменитости" ви казва стъпките, които трябва да следвате
Публикувано на 08.05.2015 в 23:59 Актуализирано на 08.05.2015 в 23:59
Проблемът с излишните килограми е все по-често срещан, особено за нашите знаменитости, които нямат достатъчно време да посетят фитнеса, поради което Spynews.ro реши да им помогне, но и на читателите. Тъй като и ние не сме фитнес експерти, се обърнахме към един от най-добрите инструктори у нас, Александър Флореску, "звездният инструктор"
Проблемът с излишните килограми е все по-често срещан, особено за нашите знаменитости, които нямат достатъчно време да посетят фитнес залата, поради което Spynews.ro реши да им помогне, но и на читателите. Тъй като и ние не сме фитнес експерти, се обърнахме към един от най-добрите инструктори у нас, Александър Флореску, "звездният инструктор"
Първата звезда, на която се сетихме да предложим подкрепата си, е Минодора, певицата, която от години се бори с килограмите и която по никакъв начин не успява да ги обърне с главата надолу. Дори с течение на времето певицата да е успяла да свали няколко килограма, тялото на изпълнителя има тенденция да наддава, поради което звездата има нужда от много, много движение. И нейният случай със сигурност е подобен на този на няколко хиляди други жени у нас.
Изпълнителката се е колебала много по отношение на теглото, а треньорът Александър Флореску има много ясни и лесни за следване съвети за нея. „Препоръчвам на Минодора да се обърне към личен треньор, който ще установи много ясно видовете упражнения, от които се нуждае. В допълнение към тези физически упражнения, художникът задължително трябва да спазва диета, еднакво персонализирана, за да има желаните резултати и най-вече за да поддържа получения резултат. За Минодора е много важно да възстанови нощите, изгубени на кантара, липсата на почивка също е важен фактор, който има думата за нашето тяло ", Александър Флореску ги препоръча.