Учените са определили колко гладен е животът
Тази статия е преведена чрез Google translate
Биолозите трябва да разберат защо гладът удължава живота, докато физическата бременност по време на това не се влияе. Изглежда, че храненето на гладно създава благоприятен хормонален фон, което води до дълголетие.
В статия, публикувана в American Journal of Physiology, изследователите отбелязват, че ефектът от увеличаването на продължителността на живота върху мишки с ограничени храни е отдавна известен и че физическата активност не води до същия ефект.
"Знаем, че слабите са по-добре защитени от много болести. Изследванията на гризачи обаче показват, че те живеят по-дълго, ако са с поднормено тегло поради оскъдното предлагане. Физическата активност също е причина за загуба на тегло, а не предлага такова предимство. Нашето проучване беше проведено, за да разберем какво се случва ", казва водещият автор на изследването Дерек Хафман от Медицинския колеж" Алберт Айнщайн "в Ню Йорк.
Ученият посочи, че тези цифри се отнасят главно до гризачи, които по много различни начини са хората. Неотдавнашните проучвания обаче доведоха до подобни резултати за хората. Както се оказа, хората, които се придържат към строга диета, са по-склонни да живеят по-дълго от тези, които не просто се хранят, а стават физически сериозни бременни.
Една от хипотезите, която обяснява ефекта, който стресът от физическа активност причинява, засягайки тъканите и ДНК. Според друг екран, в полза на тялото носи желанието да се ограничи приема на калории.
Изследователите са провели експерименти въз основа на предварително получени доказателства. Предишни експерименти показват, че мишките, чиято редовна физическа активност средно живеят по-дълго от своите „мързеливи“ колеги, които получават една и съща храна. Положителният ефект от упражненията се изразява само доколкото предотвратява развитието на определени заболявания. Какво увеличава продължителността на живота на физически активните мишки.
Изследвайки две групи мишки, едната от които е била ограничена в диетата, а другата е била подложена на физическо натоварване, изследователите са установили, че и двете групи понижават нивото на маркер (8-хидроксигуанозин), говорейки за увреждане на ДНК. В същото време при животни, които са получавали храна колкото искат и не са били подложени на физически стрес, нивото на тази маркировка е било много високо.
По този начин първата хипотеза беше отхвърлена - изследователите стигнаха до извода, че степента на увреждане на ДНК и тъканите се увеличава с възрастта, затлъстяването се ускорява, но забавя нискокалоричната диета или физическата активност.
Упражненията могат да предотвратят ранна смърт от болестта, но сами по себе си не удължават живота. В същото време шампионите, по продължителност на живота на групата, получават значително по-малко количество храна, живяла по-дълго от рекордьорите на физически активи на групата.
"Вместо това, изследването установи, че ограниченията в приема на калории водят до благоприятни промени в хормоналния фон на тялото, които не причиняват физически стрес. Учените заключават, че тези промени в метаболизма допринасят за удължаване на живота.", - каза той в изявление.
Хъфман посочи, че ползите от спорта за хората са по-големи, отколкото при мишките, тъй като хората са по-склонни към сърдечно-съдови заболявания, които могат да бъдат предотвратени чрез редовни тренировки.
"Не искам да казвам, че резултатите от това проучване могат да бъдат приложени към хората сега. Но какви физиологични промени, които причиняват физическо натоварване и ограничаване на калориите. Можем да продължим тези проучвания, докато не разберем как работи при хората "- каза ученият.