Убийте килограмите! сладка мама
29 октомври 2014 г.
Как успях да не изхвърля везната си през прозореца след бременността си!
Преминете еуфорията от раждането на mysweetbabygirl, сила е да се отбележи реалността на нещата, която се връща като бумеранг в лицето. Излишни килограми, извивки, любовни дръжки. нека ги наричаме това, което искаме, не е задължително това, което обичаме да виждаме в огледалото. И да откриеш, че иглата на везните се накланя по грешен начин, е повече от деморализиращо. Така че да, в продължение на 9 месеца Вашият лекар Ви каза, че би било добре да приемате самоедин килограм на месец. Но всъщност много малко жени го правят. И тогава има всякакви фактори, които ще накарат някои да наддават по различни причини. Някои ще задържат вода, други ще имат гестационен диабет. и списъкът може да бъде много дълъг. Така че няма нужда да се притеснявате и особено да се впускате в някаква високопротеинова диета в деня след раждането. Не искам да приличам и на Кейт Мос. И тогава по дяволите, бяхме още бебешка фабрика за 9 месеца и не е нищо!
Трябва да намерим Методът което ви подхожда най-добре, не си поставяйте цел, която е твърде трудна за постигане, отделете време и преди всичко се чувствайте готови. Както и да е, опитът показва, че колкото по-бързо губим, толкова по-бързо възстановяваме килограмите си и често дори повече от първоначално загубеното тегло.