Убиец на вежди Можете да се сбогувате с две килограми само за два дни, ако ядете този плод - BlikkRüzs
Загубих много с негова помощ!
Той помага на тялото ни да се прочисти много бързо, докато изгаря излишните мазнини, без мускулите ни да страдат от това. Ако искате да отслабнете бързо, вашият плод е киви! Неговият ефект е невъзможно да не се забележи, особено когато се консумира всеки ден и на гладно. С помощта на диетата с киви, тялото ни се прочиства много бързо, докато изгаря излишните мазнини, без мускулите ни да страдат от тях и разбира се да ги укрепват, попълвайки тялото с витамини в дългия имунодефицитен период след зимата. Това е кивито!
Ако не страдате от стомашна язва или гастрит, може да искате да ядете киви на гладно. Някои дори ядат кората, тъй като тя също съдържа много фибри и полезни хранителни вещества.
Както ще видите, дори за толкова кратък период от време е възможно да се отървете от шест килограма наднормено тегло. А диетата е наистина прекрасна ...
Киви диета със зеленчуци
Направете салата от маруля, звънец, киви и две извори пролетен лук. Добавете супена лъжица дижонска горчица или лимонов сок.
Направете коктейл в блендер: смесете зелена ябълка, киви и банан. Ако нямаме възможност да смесим плодовете заедно, яжте ги сурови.
Изсипете чаша кисело мляко в три супени лъжици овесени ядки, добавете стафиди, нарязани мандарини и накълцано киви. Изчакайте 15 минути овесените ядки да омекнат леко, след което яжте този богат на енергия обяд.
Нека направим плодова салата! Ще ни трябват следните плодове: банан, ябълка, киви, чаша кисело мляко или кефир. Можете също така да добавите щипка канела.
Сгответе малко кафяв ориз. Именно това прави нашата обилна вечеря, която всъщност е салата. Към 5 dkg варен кафяв ориз добавете киви, ябълка или круша, листа маруля и чаша кефир. Изглежда доста странно въз основа на съставките, макар че повярвайте ми, много е вкусно. Чувствайте се свободни да го опитате!