Уаби Саби - Ръководство за вътрешен мир - Преглед на книгата - Психология на мисленето
Далечноизточните култури и философии, според Питър Попър, могат да бъдат направени привлекателни за много от нас поради факта, че те често дават основа за нашата работа върху себе си. Предполага се, че британският консултант по управление на живота Бет Кемптън също е бил мотивиран от това, тъй като десетилетия наред се е ангажирал да изучава японската култура. От неговата писалка се ражда Wabi Sabi - Ръководство за вътрешен мир, което не само предоставя автентична картина на дълбините на японската култура и подход, но може да служи и като книга за самоусъвършенстване. В нашата статия ние предаваме уроците от този том, който също е от значение за очите на психолог, на нашите читатели.
Сега съм богат. "/Акос Фодор: Bashō-hommage /
Хайкуто на Акос Фодор улавя съвсем обикновен, преходен, но прекрасен момент от природата, чието наблюдение би могло да осигури истинско естетическо преживяване на поета. При преживяването на подобни явления светът на уаби саби може да се види в действие. Това е тенденция в японската естетика, която се улавя най-добре чрез интуицията. Не случайно съдържанието на книгата на Бет Кемптън беше украсено с безброй живописни изрази. В резултат на дългите си изследвания той стигна до заключението, че wabi sabi не е нищо друго освен
„Инстинктивен отговор на красотата, който отразява истинската същност на живота,
приемане и оценяване на нестабилната, несъвършена и недовършена природа на нещата,
признавайки дарбите на един прост, бавен и естествен живот. "
Този вид подход е добре свързан с практиката на внимателност, която също се корени на Изток, но е родена на Запад, тъй като ние имаме възможността да преживяваме красотата с такава дълбочина в допълнение към осъзнаването. И въз основа на изследвания, ние знаем, че вниманието ефективно допринася за изграждането и поддържането на вътрешния мир.
Icsi-go icsi-e - Безкрайният повод
Основите на wabi sabi могат да бъдат проследени до историята на японската чайна церемония. Отначало японските обичаи за правене на чай, от използваната керамика до дизайна на чайната, бяха много луксозни. По-късно, под влиянието на майстора на екипа Сен но Рикю, това се променя: той премахна доста условията на пиене на чай и постави акцента върху използването на естествено, просто проектирано пространство и аксесоари, което все още е доминиращо в японската чайна култура до този ден. По-късно този подход се разпространява и в други области на японския живот.
Wabi sabi, или естетиката на простите и несъвършени неща, е идеално въплътена в японската култура на чай и чайни церемонии.
За щастие днес не е нужно да стигнем чак до Япония, ако искаме да намерим естетиката на wabi sabi в приготвянето на чай, а няколко чайни в Будапеща използват този подход. Въпреки че wabi sabi е всеобхватна естетическа тенденция, тя стана известна на Запад преди всичко като стил. Когато говорим за предмети в стил wabi sabi или декор на дома, обикновено можем да мислим за следните черти: асиметрия, несъвършенство, простота, незабележимост, рустика, текстура, естественост.
Mono no avare - красотата на преходността
Фокусът върху естествеността на wabi sabi върви ръка за ръка с изживяването на спокойствие. От психологическите изследвания на околната среда също знаем, че хората имат основна мотивация да търсят природни преживявания, което не е случайно, тъй като дори гледката на дърво или растение значително намалява стреса и увеличава степента на положителни емоции. Ефектът от естествената среда се крие във факта, че със своята величествена реалност тя ни кара да забравим целия стрес и безпокойство, които създаваме чрез постоянното преследване на високи резултати. Природата няма големи очаквания към нас, така че можем да бъдем заобиколени от нея.