Twitter може да ви помогне да отслабнете

Ако Facebook може да ви ревнува, Twitter предлага ефективна помощ за започване на диета, съобщава американско проучване.

Чувството за подкрепа е от съществено значение при диета. Докато компании като Weight Watchers се справиха правилно и започнаха онлайн програми, изследване на Университета в Южна Каролина току-що свърза Twitter със загуба на тегло.

twitter

Изследователите разделят хората с наднормено тегло на две групи. Първите получиха диетични и спортни съвети по електронната поща, докато втората група трябваше да диети и да сподели своя опит в Twitter. Резултатите от изследването, които току-що бяха публикувани в списанието Translational Behavioral Medicine, показват, че хората, които са написали в Twitter, са загубили повече килограми от други.