Твърде трудно ще се пропукам, SOS се нуждае от подкрепа - Рецепти и форум на Dukan за диетата на Dukan
Потребител36584
Публикувано на 15.02.2011 г. в 23:16
o помощ Искам да изпържа захар от всичко това, което правя dukan от 1 месец, аз съм на 1/3 от целта си и има проблеми със слизането, освен това цифровата ми везна вече не иска да работи и иглата не е точно grrrrrr Не мога да поема повече. но за щастие трябва да си направя измерванията, за да видя разликата! Писна ми от месо, фб и не мога да си направя рецепта, винаги има нещо, което ме недоволства!
c депресираното вдишване o помага на помощта, която вече е преминала през?
Този потребител вече не е регистриран на сайта
Публикувано на 15.02.2011 г. в 23:19
Слушайте, ако искате нещо много сладко, дори ако това означава, че пукнатината по оторизираните или толерираните пукнатини ще ограничи щетите !
Потребител36584
Публикувано на 15.02.2011 г. в 23:24
първо благодаря за тези рецепти не ги бях виждал ! изглеждат много апетитни ! тествахте ли ги? ако е така, те са добри?
Този потребител вече не е регистриран на сайта
Публикувано на 15.02.2011 г. в 23:30
жаждата за захар или мазнини е като жажда за тютюн, просто трябва да заемете ума си с нещо друго, да подишате на чист въздух, да се разходите и да изпиете пълна чаша вода. ако сте гладни, яжте нещо позволено. вече сте загубили много добре, 10 килограма за 1 месец! Би било жалко да съсипеш всичко заради желание, прищявка. скалата е наред, ще загубите дори и без кантара. не сте ли опитали всички рецепти? изглеждайте по-добре, непременно има такъв, който ще ви хареса и който ще задоволи желанието ви за захар. за мазнините трябва да забравите иначе, те се губят предварително.
Профилът на този потребител е частен. Той не желае да съобщава своята крива и своите измервания.
Публикувано на 15.02.2011 г. в 23:33
Не тествах, защото много се толерира и че в момента губя със скорост на охлюви. Но изглеждат твърде добре, държа ги под лакътя си, когато вече съм загубил! Опитайте ги и ще ми кажете
Честно казано пътят е дълъг, 10 килограма за 1 месец са страхотни! Искам те ! Не губете всичко, особено не 1-вия месец, все още ви предстои път !
Публикувано на 15.02.2011 г. в 23:34
Потребител41320
Публикувано на 15.02.2011 г. в 23:41
Тази сутрин попаднах на откъс от предаването „33000 калории на ден“, което се излъчва по канала без ограничение.
Можете да пропуквате колкото искате, това е ваш избор.
Хайде, по дяволите, почти 10 килограма свалени за 1 месец, не мислите ли, че това заслужава малко уважение към вашата воля ?
Този потребител вече не е регистриран на сайта
Публикувано на 16.02.2011 г. в 00:07
ей 10 кила за месец c супер. проблемът с пукнатините според мен е да спрем, ако знаехме как да си кажем, аз приемам „точно това“ и продължавам диетата, добре, това би забавило процеса малко (което и без това е разочароващо), но нека признаем. основният недостатък е, че се чувстваме виновни, че не е задължително да спираме в разумен момент, че след това стагнираме, така че сме разочаровани, следователно по-склонни да направим разлика с логиката „до точката, в която сме и т.н.“
накратко, не забравяйте, направете сладки рецепти от сайта
и не ви казвам всичко това, защото съм много силен и все още се съпротивлявам, но всъщност се счупих преди няколко седмици и е супер дълго да се върна на диетата, тогава диетата ще се възобнови надолу път. дръж се
Публикувано на 16.02.2011 г. в 00:31
честно казано съм съгласен с ng10452, който казва, че крекингът казва, че стагнацията казва разочарование и накрая казва, че няма смелост да продължи; със сигурност е страхотно, че сте загубили почти 10 кг, но това означава, че на всяко достигнато ниво от 10 кг ще се поздравите, като планирате пукнатина. Вие се поставяте като цел от 30 кг по-малко, не е като да имате 8 кг за загуба и следователно за нас това е много по-дълго от някои .