Твърде много захар
Според експертите на webmd.com захарта може да е причина за умората, замаяността, гаденето или уринирането твърде често.
Те направиха списък как тялото се влияе от твърде много захар, но също и от твърде малко захар.
Твърде много захар
Често уринирайте - бъбреците трябва да работят усилено, за да преработят излишната захар в кръвта; и когато не могат да се справят, тялото намира за подходящо да се отърве от излишъка, но заедно с водата тялото се нуждае.
Жаден - за да се отърве от излишната захар, тялото черпи вода от собствените си тъкани и тъй като имате нужда от тази течност, за да има енергия, да прехвърля хранителни вещества и да се отърве от отпадъците, превключвателят се върти в мозъка ви и ви казва, че вие сте жадни и пиете повече.
Суха уста - от прекалено много захар може да имате сухота в устата, пукнатини могат да се появят и в ъглите: ако венците ви се подуят и се появят бели петна по езика и бузите - Вашият лекар ще нарече това състояние устно състояние. Препоръчително е да пиете повече вода или да дъвчете дъвка без захар.
Кожни проблеми - фактът, че тялото взима вода от клетките, за да се отърве от излишната захар от кръвта, може да причини суха, напукана кожа, особено на краката, лактите, стъпалата и ръцете. С течение на времето високите нива на глюкоза също могат да увредят нервите - това се нарича диабетна невропатия.
Умора - ако имате диабет тип 2 и твърде много кръвна захар, ставате по-малко чувствителни към инсулина (който помага за придвижването на енергията в клетките). А липсата на инсулин може да ви умори. Хората с диабет тип 1 могат да изпитат същото състояние на умора, тъй като тялото не може да произвежда собствен инсулин. Вашият лекар може да ви помогне, като предписва лекарства и предлага промени в начина на живот, които можете да направите.
Храносмилателни проблеми - Ако кръвната Ви захар е била твърде висока за твърде дълго време, това може да увреди блуждаещия нерв, който помага за придвижването на храната през стомаха и червата. Може да отслабнете, да имате проблеми с киселинен рефлукс, спазми, повръщане и тежък запек.
Твърде малко захар
Странен сърдечен ритъм - Внезапният спад на глюкозата най-често се проявява като страничен ефект от лекарствата, използвани за лечение на диабет. По отношение на атипичния пулс лекарите казват, че в този случай това е аритмия.
Треперене - Ниското ниво на глюкоза може да дисбалансира централната нервна система, която контролира движението на тялото. Когато това се случи, тялото освобождава хормони като адреналин, за да върне нивата на глюкозата в норма. По време на този процес обаче ръцете и другите части на тялото могат да треперят.
потни - хормоните, които тялото освобождава, за да повиши нивата на кръвната захар, когато стане твърде ниско, ви карат да се потите много. Често това е едно от първите неща, които забелязвате, когато нивото на глюкозата спада твърде много. Вашият лекар може да ви помогне да следите нивата си и да се опитате да ги поддържате здрави с хапчета, упражнения и хранителни навици.
Гадене - когато кръвната захар е твърде висока или твърде ниска, стомахът може да се почувства болен.
виене на свят - мозъчните клетки се нуждаят от глюкоза, за да функционират правилно; когато не е достатъчно, се появява чувството на умора, слабост и световъртеж; може да се появи и главоболие.