Твърде много калий какви са ефектите върху здравето

калий

Калият е минерал, който играе важна роля в различни физиологични процеси в организма. Промененото ниво на калий в кръвната плазма може да доведе до здравословни проблеми като умора, сърдечни аритмии и припадъци и др. Тези странични ефекти се появяват, защото калият е един от най-важните минерали в тялото, намиращ се в клетките и в кръвта. Твърде много и твърде малко може да има вредно въздействие върху здравето и е необходимо да се вземат подходящи мерки за отстраняване на това.

Калий и биологична роля

Калият е минерална сол, участваща в различни физиологични процеси. На латински калий се нарича "калий", откъдето идва и химическият му символ К. Поради тази причина болестите, включващи този елемент, често съдържат "кал" в името.

Заедно с калция и натрия, калият изпълнява няколко важни функции, включително:

  • Той поддържа мембранния електрически потенциал на клетките, необходим за провеждане на нервни импулси и мускулно свиване;
  • Вътре в клетките той регулира киселинно-алкалния баланс (т.е. рН) и осмотичното налягане;
  • Той насърчава действието на конвертиращите ензими, участващи в клетъчния метаболизъм;
  • Той запазва сърцето, като поддържа нормален пулс;
  • Той балансира кръвното налягане, намалявайки ефекта от натрия.

В тялото, в условия на покой, по-голямата част от калия се намира вътре в клетките (докато натрият и калцият са предимно извънклетъчни).

Вътреклетъчната концентрация на калий се поддържа от активна транспортна система (наречена натриево-калиева помпа), която транспортира натрий от мембраната, внасяйки калий. Калият се въвежда в тялото чрез храната, но за да поддържа нивата си в нормалните граници, тялото може да използва резерви, разположени в клетките, в зависимост от нуждите на органите и тъканите. Във всеки случай тялото не е в състояние да произвежда калий самостоятелно. Поради тази причина е препоръчително да се регулира консумацията му чрез балансирана диета. Бъбреците се намесват в случай, че е необходимо да се увеличи екскрецията или реабсорбцията на този минерал.

Хиперкалиемия: определение

Хиперкалиемията е концентрацията на калий в серума над нормалната стойност. Това може да бъде причинено от прекомерни запаси от този елемент в тялото (поради увеличен прием на храна или намалено елиминиране в бъбреците) или от необичайно движение на бъбрека извън клетките.

Кое е правилното ниво на калий в кръвта, без да е опасно ?

Концентрацията на калий в кръвта е оптимална, ако е между 3,5 и 5,0 mEq/l (милиеквивалент на литър). Тази стойност зависи от няколко фактора, включително хормони, рН на кръвта, прием на храна и бъбречна функция. Влияе се и от циркадния ритъм. Стойности над 5,0 mEq/L показват хиперкалиемия. Ето как да тълкувате резултатите:

  • Лека хиперкалиемия: стойности между 5,0 и 5,9 mEq/l;
  • Умерена хиперкалиемия: 6,0-6,4 mEq/l;
  • Тежка хиперкалиемия:> 6,5 mEq/l.

Нивото на калий, което достига стойности от 10 mEq/l, задейства жизненоважния капитал.

Стойности под 3,5 mEq/l показват хипокалиемия.

Според СЗО възрастните трябва да консумират поне 3,510 mg калий на ден, за да поддържат този баланс.

Причини за високо ниво на калий в плазмата

Причините за хиперкалиемия могат да бъдат екзогенни, но най-вече ендогенни. Във всеки случай промяната на калиевата хомеостаза е потенциално фатална и изисква незабавна медицинска намеса. Този проблем може да бъде свързан както с повишаване нивото на калий в тялото на пациента, така и с прекомерното отделяне на калий от клетките в кръвния поток. Целта на бъбречната функция е да премахне излишния калий чрез урина, за да поддържа здравословен баланс на този минерал в организма. Ако бъбреците не успеят, те няма да могат да отстранят достатъчно количество калий. В резултат на това калият ще се натрупва в кръвта.

Основните фактори на хиперкалиемия:

  • Намалена бъбречна функция (нефропатии, остра и хронична недостатъчност, тубулна ацидоза и др.);
  • Повишена консумация на храни, богати на калий, на гладно и относителна недостатъчност на инсулин;
  • Обструкция на урината;
  • Хипергликемия и декомпенсиран захарен диабет;
  • Диабетна кетоацидоза;
  • Болест на Адисон;
  • Хипоалдостеронизъм;
  • Системен лупус еритематозус;
  • Сърповидно-клетъчна анемия;
  • Отравяне с дигиталис;
  • Инфекции;
  • Дехидратация;
  • Интензивни физически усилия;
  • Аномалии на червените кръвни клетки, тромбоцитоза и левкоцитоза.