Твърде дебел, прекалено мързелив, прекалено подчертан знание
Само 14 процента от германците се считат за напълно здрави. В останалото: твърде малко упражнения, лошо хранене и твърде много алкохол.
От Мари-Ан Шлолаут
Ако бяха присъдени медали, Мекленбург-Западна Померания щеше да спечели злато, защото в сравнение с другите федерални провинции, повечето от тях живеят тук напълно здрави. 19,8 процента от Мекленбург-Западна Померания се хранят добре и балансирано, хранят се достатъчно, пушат малко, пият умерени количества алкохол и почти не страдат от стрес. Това е резултатът от най-новото национално проучване на Германската асоциация за здравно осигуряване (DKV) и Германския спортен университет в Кьолн под ръководството на професор Инго Фробьозе.
Обществото за потребителски изследвания със седалище в Нюрнберг анкетира 2500 мъже и жени в цяла Германия. Резултатите от доклада „Колко здрава живее Германия?“, Представен във Берлин във вторник, са отчасти забележителни.
Като цяло само 14 процента от възрастните германци могат да кажат, че водят здравословен живот. Повече от 40 процента дори не отговарят на минималното количество упражнения, повече от половината имат небалансирана диета, една четвърт германци пушат, почти една пета пие твърде много алкохол - повече от една чаша вино или бира на ден - и половината от населението страда от стрес.
Мекленбург-Западна Померания е на върха пред Долна Саксония в сравнение на държава
Саксония-Анхалт повдига задната част в сравнение със състоянието. На пето място от последното място е Северен Рейн-Вестфалия, следван от Баден-Вюртемберг, Бранденбург и Рейнланд-Пфалц със Саар. Положителната страна е, че след първото място Мекленбург-Западна Померания, Долна Саксония и Бремен са на второ място, Саксония на трето място, Бавария на четвърто място и Хесен на пето място.
„Децата с проблеми“ в националното проучване не са по-възрастните, а младите възрастни между 18 и 29 години, от които само седем процента водят здравословен живот. Останалите ядат твърде много сладко и мазно и явно пият твърде много алкохол. Според проучването причината е, че тази възрастова група не усеща последиците от нездравословен начин на живот, защото „младото тяло все още може да се справи с много“.
Инго Фробьозе предупреждава, че моментът на благополучие в млада възраст, въпреки че „отново сте се провалили“, е измамен. Тъй като поведението, което сте придобили като тийнейджър или млад възрастен, едва ли може или само много зле да бъде изоставено през следващите години. Изследването потвърждава и добре известната теза, че колкото по-високо е образователното ниво, толкова повече се консумира алкохол.
Образованият клас компенсира това отчасти, като има значително по-здравословна диета и по-добри механизми за справяне със стреса в сравнение с хората със средно образование. Тези, които са завършили средно или средно училище, от друга страна посягат към цигара далеч по-често и обикновено комбинират това с доста нездравословна диета.
Следното се отнася за всички слоеве от населението: Що се отнася до спорта и упражненията, германците са стигнали дъното.
Трета от анкетираните заявяват, че никога не ходят по-дълго от десет минути на ден
60 процента от анкетираните дори не изпълняват минималното количество упражнения, посочено от Световната здравна организация, а това означава, че правите физическа активност в продължение на половин час всеки ден - не потни, но умерени, като например когато се разхождате.
Почти една трета от анкетираните заявяват, че никога не ходят или карат велосипед повече от десет минути на ден. Почти една четвърт от интервюираните за изследването мъже и жени изобщо не са физически активни през свободното си време. Най-удобно е „Средновековието“ между 30 и 60 години, което според проучването очевидно се чувства най-удобно зад волана на автомобил.
Ако тази възрастова група се движи, това е предимно само на работа, било то физическа работа (особено хора със свидетелство за завършено средно образование и свидетелство за средно образование) или докато се разхождате из офиса.
Тези, които се занимават със спорт, искат да го правят с приятели, което важи особено за по-младите. Възрастните респонденти упражняват, защото съзнателно искат да предотвратят болести. Всеки трети, около 33 процента, заяви, че би бил готов да спортува, ако бъде възнаграден за това. Според респондентите 100 евро на месец биха били приемлива сума, за която понякога биха били готови да се потят.