Твърда диета на Амал Клуни след раждането
Диета с чук Amal Clooney след раждането на близнаци
Тази жена не прави нещата наполовина: Само два месеца след раждането на близнаците си Ела и Александър, Амал Клуни отново изглежда зашеметяващо.
Тя иска перфектното тяло след раждането
На първата си семейна ваканция с бебетата адвокатът представи тънкото й тяло след раждането само осем седмици след раждането. Как го прави?
В никакъв случай тестени изделия и пица - в Амал, преброяване на калории и упражнения отново малко след раждането. Анонимен вътрешен човек разказа на 39-годишните тайната на списание "Heat".
"Тя яде риба два пъти на ден", каза източникът. Следователно сьомгата, скумрията и мечът са на върха на диетата си.
Джиджи Хадид ни показва малката си дъщеря за първи път в уютен вид
Тежкият тренировъчен план на Амал Клуни
Но не всички ястия звучат балансирано и вкусно: "За закуска тя обикновено има супа от водорасли, а понякога и варено яйце. За обяд и вечеря Амал поръчва риба и нахут, с хумус върху пълнозърнест крекер."
Пресните зеленчуци закръглят всяко хранене. В съответствие със строгия диетичен план, Амал Клуни също трябва да се занимава активно със спорт. Един час бързо ходене или ходене на ден, последвано от 20 минути тренировки с тежести или 30 минути пилатес са в плана за упражнения след бебето.
Джордж + Амал Клуни искат да защитят своите близнаци разярени! Списанието публикува незаконно 1-ва бебешка снимка
Доста амбициозен за нова майка. Дано Амал Клуни не прекали с външната си самооптимизация - в крайна сметка собственото й здраве и щастието на близнаците винаги трябва да са на преден план.