Бързо маринована морска риба със зелено подправено просо - всестранната кухня на Нора
От март 2019 г. със семейството ми се храним с пълноценна растителна диета (TÉNÉ) (това също възстанови инсулиновата ми резистентност) - този запис беше направен преди TÉNÉ. Тук написах поредица от четири части за промяната и тук ще намерите моите рецепти, направени според ВАС.
Този бърз рибен обяд/вечеря е повтарящо се ястие от дълго време при нас. Опитваме се да ядем редовно морска риба, защото правилното приемане на омега-3 е важно нещо ... В тази рецепта обичам цялото приложение. Това става за 30 минути и обикновено правя двойна порция марината и замразявам половината от нея, така че следващия път ще стане още по-бързо.
