Турски рецепти с ниско съдържание на мазнини

Турски чушки от фурната - много свежи

бързо, вкусно, леко и нискомаслено ястие

рецепти

Турска извара

вегетариански и с ниско съдържание на мазнини

Турска юфка или ориз

Гответе пастата или ориза в подсолена вода. Отцедете след 10-20 минути и охладете в студена вода. След това го поставете обратно в тенджерата. Добавете тубата доматено пюре и чаена лъжичка сол. Разбъркайте всичко добре и го залейте с киселото мляко. Всичко продължава да се смесва

Турско гювече от булгур

Гответе булгура в бульона според инструкциите на опаковката. Измийте и почистете краставицата. След това разполовете по дължина, извадете сърцевината и нарежете на филийки. Измийте и почистете заострените чушки и нарежете на пръстени. Нарежете също маслините на колелца. Булгур, краставица

Тиквички с кайма

Версия с ниско съдържание на мазнини, с аромат на турски, с ориз

Турско сирене пури

Нарежете билките, натрошете сиренето на малки парченца. Поставете билките, сиренето и яйцето в купа, черен пипер и разбъркайте добре. Оформете тестото от юфка на правоъгълници. Поставете приблизително 1 супена лъжица от билково-сирената смес на всеки край. След това оставете тестото наляво и надясно

Турска доматена салата

Хляб в турски стил

вкус наистина вкусен, идеален за скара

Турска пица

Торти с пълнеж от турски стил

Турска ябълкова пита

без масло, винаги сочно

Турско гювече от булгур

Пригответе булгура в зеленчуковия бульон, както е указано. Измийте и почистете краставицата, разрежете на две по дължина, сърцевината и нарежете на филийки. Измийте и почистете заострените чушки и нарежете на пръстени. Нарежете също маслините на колелца. Булгур, краставица, пеперони, пап

Турски тиквички - яхния от патладжан с тартар

Турска зеленчукова супа

Загрейте зехтина в голяма тенджера, в него запържете картофите, морковите, лука и чесъна. След това добавете лют червен пипер, изсипете зеленчуковия бульон и оставете всичко да заври. Измийте и добавете червената леща. След

Турски тиган плоски хляб с червен пипер салса

за мета-тип Delta

Пълнени артишок в турски стил

Сервира се с бял хляб за 4 души или 2 артишок за 2 души

Турски плоски питки

Разтворете маята във вода и постепенно добавяйте към брашното, докато се образува твърдо тесто, като добавите солта. Месете по-дълго на ръка или тесто. Покрийте и оставете да втаса на топло място за около 30 минути, докато ясно се вдигне