Тулуза Хипноза с тегло Катрин Веран, хипнотерапевт Кастелмару
Отпуснете се, хапнете добре, отделете време за четене, направете си масаж ... Всички знаем, че нашето благополучие зависи от способността ни да се отнасяме нежно и с доброта. Но от теорията към практиката има стъпка, понякога много трудна за предприемане.
Датско и британско проучване, представено на Европейския конгрес за затлъстяването във Виена, че една четвърт от световното население може да бъде затлъстело до 2045 г., ако не се направи нищо, което да обърне тази тенденция.
Наднорменото тегло е свързано с четири милиона смъртни случая по света и независимо от пола, рискът от затлъстяване се удвоява между 30-те и 60-те години.
Броят на затлъстелите деца в света се е умножил по 10 за 40 години и днес всеки втори французин е с наднормено тегло, 40,9% от които са жени.
Говорим по-конкретно за коремно затлъстяване, характеризиращо се с обиколка на талията от поне 80 см при жена, или 48,5% от населението.
Излишъкът от локализирана мастна маса води до увеличаване на много патологии: сърдечно-съдови заболявания, диабет, ставни проблеми, респираторни нарушения, депресия или рак от няколко вида, по-специално на черния дроб, матката или гърдата след менопаузата.
Излишните килограми могат да бъдат предотвратени чрез въздействие върху хранителните навици, физическата активност и емоционалната регулация.
Сандра Аамодт, американски невробиолог, обяснява защо диетите не могат да помогнат за отслабване по устойчив начин в книгата си Защо диетите ви напълняват.
„Многократно е показано, че диетите рядко работят в дългосрочен план и нежеланите им странични ефекти са значителни. "
Терапевтичната хипноза ви придружава и подкрепя в принудите за храна
Спрете закуската и излишните килограми !
С ериксонова хипноза и специфичната програма за тегло, целта е да се промени концепцията за хранене и по този начин да се сложи край на лошите навици без диета или разочарование.