Тук безсмъртното семе е сусамено семе; годни

Има растение, отглеждано преди пет хиляди години. Той също е достигнал древна Индия, Китай и Япония, последвани от страните от средиземноморския климатичен пояс. Ако досега сте го срещали само на хамбургер или торта, това е голяма грешка. Научете повече за полезните ефекти на сусам!

Семето на безсмъртието

Сусамовите семена са семената на тревисто тропическо растение с височина около метър. Според хиндуистката митология семето, благословено от божеството Яма, се е превърнало в символ на безсмъртието на Изток. Не случайно.

безсмъртното

Сусамовите семена се наричат ​​още царят на семената, тъй като съдържат повечето от някои минерали. Съдържа висок дял на ненаситени мастни киселини, като повече от половината от теглото му е масло. Съдържа седем пъти повече тегловен калций от кравето мляко, а съдържанието му на витамини Е, В1, В2, D, фосфорна киселина, лецитин, сусам и ненаситени мастни киселини е истинска полза за вашето тяло. Консумирането му може да помогне за предотвратяване на остеопороза. Сусамовото масло, пресовано от сусам, съдържа витамини В, D и Е, ценни аминокиселини, фосфорна киселина.