TSV KK - здравен екип в клуба по летище Хановер за гимнастика и спорт Krähenwinkel 2019

екип

отляво: Marvin Mielke, Dr. Курош Асаси, Бийт Лаес, Маркус Калуза

Здравен екип на Купата на летището в Хановер 2019

В неделя, 18 август 2019 г., имаше Здравен екип на TSV Krähenwinkel/Kaltenweide постави палатките си. Те оставят частично проливния дъжд нито да ги спре, нито да им развали доброто настроение. Между 11:00 ч. И 14:00 ч. Те предадоха своите широки познания за храненето и напитките, подходящи за спорт и предадоха съвети и трикове за загряване и загряване.

Екипът информира многобройните заинтересовани футболисти, треньори, супервайзери и гости за здравословното хранене и защо е толкова важно, особено за спортистите, да обърнат внимание на здравословното хранене. Като мезе бяха поднесени плодове и три различни подходящи за спорт макаронени салати.

Предлагаха се и спортни напитки. От една страна имаше класическия ябълков шприц, но също така и специална електролитна напитка. Младите ритници бяха информирани защо е важно да пиете достатъчно и на какво спортистите трябва да обърнат внимание при избора на напитката.

Предложението на здравния екип беше закръглено с темата за това как футболистите се загряват правилно, но и важната тема: Защо? бяха отговорени. Важността и начинът на загряване също бяха обсъдени в детайли. Освен това бяха разкрити общи съвети и трикове как малките неразположения на футболист могат да бъдат ефективно облекчени с прости средства.