Трудно е да се откажеш от сладкиши за една нощ

изберете го на две. любовта към сладкото със сигурност е една от зависимостите.

По отношение на отслабването обаче е силно препоръчително.

пристрастяването е голямата скръб на човечеството.може да бъде всичко.шоколад, цигара, конфитюр, жена, кафе, страхотно преглъщане, добро вино, по-добро пребледняване и т.н.

добре, ако цените това, спрете го за една нощ, но направете подсладител върху кухненския шкаф или нещо подобно.

така или иначе, ако живеете с ограничение на калориите и не сте диабетик или нещо подобно, можете да ядете всичко, просто се придържайте към ограничението, което е по-малко калории, отколкото тялото ви ще се нуждае през този ден.

И аз съм пристрастен към сладкото, но се опитвам да компенсирам нещо подобно . твърдо.

Пристрастен към хората. За мен това е почти невъзможно, защото не виждам нищо лошо в по-добре съставените сладкиши, имам нулева мотивация. Така или иначе мога да отслабна, ако обърна внимание и се опитам, не е по-трудно, отколкото без сладкиши, всъщност често е по-лесно. Но аз не съм физически пристрастен, промяна в начина на живот и дълго време (не обърнах внимание, месеци или години, плюс духовните ми желания също се включват в наблюдението), така че постигнах това.

---