Тройна запеканка със сирене с по-малко от 300 калории на порция - Рецепта Femina

Много сирене и тестени изделия, малко месо и истинска витаминна бомба, готови сте за супер здравословно и вкусно ястие. Ароматизираното кремообразно тесто с гювечи с тройно сирене също не представлява опасност за вашата фигура! Рецептата на Anikó Hóbel също си струва да се опита с химикалка.

по-малко

Тесто за гювеч с тройно сирене

Съставки за 4 човека:

  • 1 кг броколи
  • 50 dkg маскарпоне
  • 20 dkg нарязани тестени изделия
  • 10 dkg пушено сирене
  • 10 dkg моцарела
  • 10 dkg машинна шунка
  • 2 щипки индийско орехче
  • сол
  • пипер
  • масло
  • Време за подготовка: 20 минути
  • Време за подготовка: 25 мин