Трябва спешно прибл

Обсъдете Нуждата от спешно сваляне на около 25 кг, кой ще участва. Не мога да го направя сам! в Новодошлите:) Форум в новинарския раздел на abhaben.com; Здравейте, идвам от Рудните планини, на 35 години съм и съм висок 1,64 м и тежа 90 килограма. Това също е начин

  • Slimming.com
  • Форум
  • Новини от abhaben.com
  • Новодошлите:)
  • Трябва спешно да свали около 25 кг, кой ще участва. Не мога да го направя сам!

Трябва спешно да свали около 25 кг, кой ще участва. Не мога да го направя сам!

Здравейте, идвам от Рудните планини, на 35 години съм и тежа 90 килограма с височина 1,64 м. Това е прекалено. Наистина искам да отслабна, защото не се чувствам добре със себе си.

От утре пак ще правя диета Макс Планк. (С това загубих общо 15 кг през 2005 г., но днес го имам отново.)
Своя вина! Обърнах внимание на диетата си в продължение на 1 година, след което се върнах в старо поведение.

Сега ще го направя отново.

Кой може да ми даде повече съвети за бързо отслабване и след това задържане на теглото?

AW: Трябва спешно да сваля около 25 кг, който ще участва. Не мога да го направя сам!

Хали зали,
Добре дошли на всички и ви пожелаваме много успехи!

Казвате, че искате да отслабнете „бързо“. По-добре да го правите бавно и следователно здравословно и постоянно!

  • Slimming.com
  • Форум
  • Новини от abhaben.com
  • Новодошлите:)
  • Трябва спешно да свали около 25 кг, кой ще участва. Не мога да го направя сам!

Подобни теми на Трябва да отслабнете спешно около 25 кг, който участва. Не мога да го направя сам!

Оферти и спонсори

участва мога направя

20 съвета за вашата спортна мотивация!

Теоретично всичко е ясно: за да загубим телесни мазнини по време на диета, трябва не само да обърнем внимание на хранителните си навици, но и да спортуваме редовно. Реалността вижда. продължавай да четеш

Пътят към мечтаното тяло - как да отслабнете с прости мерки

Повечето от нас трябва да мечтаят за красиво тяло. Това обаче е все по-трудно за постигане, особено в напреднала възраст, защото метаболизмът ни обича да ни обединява. продължавай да четеш

Силови тренировки за жени - полезно допълнение към отслабването

Мускулната сила е съществена част от физическото представяне, което често трудно се тренира днес поради ниското физическо натоварване. Следователно се обмисля тренировка с тежести за жени. продължавай да четеш