Трябва ли да забраним сладкишите на Noémie de Saint-Sernin
Някога не е обичайно ... Днес бих искал да обсъдя с вас тема, която не би могла да бъде по-прагматична, но която, знам, създава проблем за много родители: тази за сладките и сладките.
Всички знаем, че бонбоните не са полезни за вас. Но трябва ли да забраним сладкото у дома? Как да постигнете баланс между пълната забрана и вредното пренебрегване? Как да не бъдем съкрушени, когато децата ни настоятелно го искат? Нека да разгледаме всичко това !
Сладки: какви ефекти върху нашите деца ?
Както вероятно знаете, голяма част от нашата храна днес е пълна с добавки, пестициди, оцветители и други химикали, които са вредни за нашето здраве. Човек може да се изкуши да повярва, че продуктите, предназначени за деца, са по-здравословни от тези за възрастни ... Но помислете отново. Зърнени храни, кисело мляко, сладкиши и дори някои малки бурканчета ... Повечето храни за малки деца не са по-здравословни от нашите! Намирам го за толкова тъжно, че не придаваме по-високо качество на развитието на храните за нашите малки, въпреки че телата им са крехки и в процес на изграждане. Повече от всички те заслужават най-доброто в чинията си.
Освен това, само за да видите сумата от настоящите алергии, тя е назидателна !
Проучванията обаче показват, че много химикали, използвани в хранителната индустрия, са особено опасни за децата. Здравни проблеми, наднормено тегло, но също така и проблеми с неспокойствието и концентрацията: диетата е източникът на много проблеми, които сме склонни да лекуваме с лекарства.