Трябва ли да се избягва сладолед по време на диета

Не е нужно да се отказвате от сладкото и по време на диета. Важно е обаче да сте без захар, богати на витамини и фибри. В разгара на лятото можете лесно да направите сладолед за отслабване на основата на замразени банани. Това може да се овкуси с други замразени плодове или дори с какао на прах. Приготвя се бързо и лесно, тъй като трябва само да го смилате заедно. Кремообразният сладолед без захар може да бъде украсен с влакнести бисквити без захар и пресни плодове.

трябва

Препоръка за член

Децата се нуждаят от витамини и минерали.

Ако не се лекува навреме, дефицитът на желязо става все по-тежък.

Европейската агенция по лекарствата (EMA), Европейската агенция по лекарствата, се очаква да издаде новата.

Британски и руски учени планират да проучат в съвместно проучване дали комбинацията от ваксини Oxford-AstraZeneca и Sputnik V, т.е. дали заедно.