Трябва ли бързо да отслабнете
Гладуването е ефективно решение за детоксикация ?
За да се "чувствате по-добре" в тялото си, да "детоксикирате" тялото си и да загубите килограми, гладуването се практикува все по-често, без обаче да е по вкуса на лекарите, които квалифицират този начин на отклонение и особено на "много опасно".
Кои са тези мъже и жени, които постят ?
Постенето е гореща тема в интернет форумите. „Както всяка година и аз ще направя 15-дневното си гладуване“, гордо казва на потребител. „Постях сам вкъщи една седмица и всичко мина добре“, споделя друг, който е отслабнал с 8 килограма.
На много слаба жена, която има съмнения относно гладуването, сърфистът отговаря, успокояващ: „Нашето тяло е интелигентно и губи малко, когато нямаме какво да загубим“. Храната често се ограничава до обикновен прием на вода (бульони, лимонов сок ...), като твърдите елементи се отстраняват. И би било погрешно да вярваме, че само жени се занимават с тази практика. Много мъже също започват да постят.
Постен туризъм
Някои постят у дома, други като част от стажове. Развива се постният туризъм с престой в провинцията и планините, включително туризъм, за няколкостотин евро на седмица или в шикозни частни клиники. Един сайт предлага Fast Detox престой в мароканската пустиня и т.н.
Рафаел Перес, доктор по фармация, получава консултации в Лион и контролира стажовете, „на тихо място“. Той казва да съветва гладуването само за здрави хора.
„Ако човек наистина иска да пости максимално успешно, той използва само вода. Обикновено правим това в продължение на една седмица “, обяснява той. „Когато постим, тялото ускорява скоростта си на елиминиране на токсините от черния дроб, бъбреците и кожата. (...) Тъй като вече нямаме храна, тялото използва запасите си “, подчертава той.