Трябва да се науча да казвам отново не
Статията, за която е отворен този форум, вече не е активна.
Селяните също са съществували през 1800-те, но те не са били средновековни. И с разпространението на земеделието, хранителните болести удариха главите им. Които днес са унищожени в много по-голям брой, отколкото, да речем, през 1800-те. Благодарение на развъждането, например, съдържанието на лектин в зърнените култури се е увеличило 30 пъти, освен това съдържанието на витамини в зеленчуците и плодовете е част от това от предвъзплождането и тяхното високо химично съдържание също не може да бъде пренебрегнато. Тялото се нуждае предимно от по-големи количества протеини.
Да, трябва да приемате по-малко калории, отколкото изгаряте, ако искате да отслабнете. Но кой изчислява? Трябва да се консумира адекватна храна, като се избягват празни калории с турбокомпресор с добавки. Празните калории не хранят клетките. Всъщност ще бъдете гладни за това, порочен кръг. Така че калориите не са това, което трябва да преброите. Трябва да живеете добре с богата на протеини диета. Струваше ми -20 лири.
Не мисля, че съм написал годишен номер и мисля, че тези селяни също са съществували през 1800-те. Вече не е подходящо да се говори такова нещо, въпреки че името фермери е терминът селянин.
Препоръчвам тази статия за "диетични" подсладители:
Калории: За да може тялото ви изобщо да остане живо и да не започне да разгражда тялото ви (първо разгражда мускулите, защото ви дава енергия, като ги разгражда. Отнема по-малко енергия от мазнините на жените), жените се нуждаят от около 1500 ккал за мъже. Става въпрос за сън, легнало положение, малко разходка, смилане и т.н. Освен това всяко действие изисква енергия. Ако има упражнения, тялото знае, че няма да навреди на мускула и ще посегне към мазнини, ако
Дневни нужди от калории (изгорени поради упражнения + 1000kcal) - Приемът на калории е отрицателно число
Няма да сте по-гладни за подсладител от захар, която води до пристрастяване в мозъка и захарта иска захар.
Много дълго време (повече от 10 години) не консумираме захар, а подсладители и никога не съм гладувал за това.
Картофите започват да проникват в средновековна Европа СЛЕД 1492 г. след откриването на Новия свят. В продължение на много години (почти сто) се съхранява като декоративно растение. ТАКА нямаше средновековно селянско основно ястие. Защото той беше изобилен през новата епоха по времето, когато се разпространи.
И който изгаря 5000 калории чрез физическа работа, може да изяде изобилие от 4000 калории, но също така и 5000. Въпреки това, за тези, които не се движат по цял ден, 2500 са много.
ако единият не вярва, че едната храна угоява, а другата не, яжте каквото иска.:)
не поради угояването на картофа е по-добре да се внимава с него, а съдържанието на сапонин. За тези, които страдат от ABSZ, например (синдром на пропускливото черво, за съжаление мнозина не знаят за това, защото не са тествани, но появата на автоимунни заболявания като алергии, заболявания на щитовидната жлеза, колит, хронична болест и други) е по-добре да оставите картофи, мляко, зърнени храни.
Ако не ми вярвате, изяжте едно. Какво е глупаво и кое не, се решава не от мнението на един човек, а от фактите.
Не трябва да правите суеверия от нищо. Ако тази ракия работи добре, трябва да я изпиете.
Пожелавам много пъти ябълки (не ракия) късно през нощта и аз също ги ям!:-Д
Това ми напомни за това
вечер не яжте плодове, защото ракия: D
.а вечер не яжте плодове, защото те са ферментирали?
Целувам, плодовете винаги ферментират.
Месото винаги гние.
Това са основните храносмилателни процеси.
Другото, което кара косата ми да гори, е алкалността. Той все още не е успял да обясни кой вярва в това как се променя рН на стомашната киселина в резултат на пиенето на малко основен разтвор или плодове. Освен това всеки, който вярва в това, дори не знае нормалната стойност на pH като цяло.
Студент от специалност биология, споменах алкалната диета на мой добър приятел, той още не беше чувал за нея, но се смееше с вкус минути.
Мисля, че най-голямата глупост на света е, че едната храна угоява другата.
Например: Някой спомена, че е оставил картофите. Прекрасно е, че картофите от Америка до Европа са били основната храна сред селяните през Средновековието. И те не бяха подути. Храната няма превключватели, които да я поставят, за да свали теглото ми.
Имам нужда от проверка. Ако не знаете сами, прочетете след това. Приемът на калории е важен. Ако не знаете, този парче бисквитка е 500 kcal. „Но плодово млечно.“ „В него няма захар.“
Знаете, че едно проучване показва, че ще сте гладни за подсладител?
Не, добре . Затварям думата си с уста на уста. Защото ти благодаря, че си дал на някого обезболяващо. След това реакцията:
- Не ми благодари! Тогава не става!
- Разбира се, че не работи! Това е химия, а не суеверие!
Намирам вашата статия за много интересна. Преди бях като теб. Какво се случва в човек тогава. Няма да повярвате, защото сте вътре и не го чувствате, но имате проблем с отношението си към живота.
Ще ви кажа как го направих. Бях недоволна от себе си. Различни стилове на прическа всеки месец, различни мнения, различни емоции, скачайте за 3 месеца 20 килограма и след това скачайте надолу. Отрових се с прекомерен прием на храна, цигари, алкохол, гняв, постоянна нервност. Като се дърпам за всичко. Продължих да набирам водата. Предполага се, че хората викат, защото душите им са се отдалечили от този, с когото говорят. Например истинските влюбени почти шепнат.
Излишно отблъсквайте хората от вас, защото те са до вас, защото ви обичат. Това е факт и е така. Не го поставяйте под въпрос.
Оставих цигарата си преди повече от 1 месец. Силна цигара, след 1 кутия на ден в продължение на 7 години, от един момент до следващия. Но едва тогава ми стана ясно колко съм силна. Той ме научи, че ако не реагирам на нещо веднага, гневът ми ще изчезне и всъщност не се е случило толкова голямо нещо.
Точката. Разбрах, че светът не иска да ме нарани:) И не иска и теб. Повярвайте ми със спокоен глас, без да се налагате на себе си: