Трябва да ме ритат; просто чети
, казваш свистене. Иначе ще вися. Някой да ми каже какво ям, какво тренирам, не трябва да мисля ... Стойте до мен, покажете ми, карайте, смъмряйте ме! Майната му, защото не го правя сам.
Представете си, че имате и професия да бъдете диетичен треньор. Кой може да се обади, дори късно през нощта, ако не знаете дали сте яли повече, отколкото можете да ядете, изсипете масло или само ако просто не вярвате в диетата си ...
Това е като някаква религиозна догма.
Здравей, Ники! Вечеря изядох десет грама извара, оттогава не мога да спя ...
Барби, първо, успокой се. Това са само тридесет и шест допълнителни калории, това не покрива нашата шестседмична работа. Първо отворихте вратата на хладилника с четири и мисля, че можете да преброите напред и назад до, мисля, до дванадесет, ако сте го донесли в хола ... Останалите ще свалим долу долу! Не забравяйте презрамката на гърдите!
Добре, този човек не знае сам, той не чувства какво би било добре за него. Може би дори не знае какъв е проблемът му. Може би смятате, че начинът, по който се храните, живеете, спортувате, е нормален. той не вижда друг начин. Освен това е добре да поискате помощ, защото ви притесняват много противоречиви съвети. Или образът на тялото му беше изкривен, но не от перфектните модели, о, а от това, което се счита за нормално, от многото прегърбени, заседнали, коремни, нетренирани тела. (Казват на другите, че са прекалено слаби, прекалено мускулести ...) Ако се гоните, култивирате, разбирате, претегляте, опитвате, всичко е наред. Но той зависи от него. Не можете да издърпате одеялото да не правите нищо пред себе си, че „не можете да се приспособите, всички казват друго“.
Все още не следва от факта, че има много противоречия, че въпросът не може да бъде отлепен. Много евтино заключение е, че няма значение. Например, никой не казва, че добавките са добре, има и консенсус, че е добре да се погрижите с фино брашно и захар, или че яденето на зеленчуци е полезно. Вашият специалист го отлепи, обобщи го по някакъв начин, както можете. Не бъдете толкова глупави относно квалификациите по английски език с три букви.
Когато между другото прочетох на Вики Бочи, че „свалих този гост от млечния продукт“, се охлаждам със самообожествяването на диетолога. Сякаш човекът, когото са ви посъветвали да не яде млечен продукт и който се бори с него, пази го, носи ефектите му, е нещо като работа, която трябва да се подреди тук и там и кой е неговият успех. Тези хора се покланят на себе си, почитат себе си и също искат доста пари.
Хора, които не са толкова осведомени, имат по-малко сериозна квалификация и са уверени в нашата тенденция на аутсорсинг да живеем щастливо. Те изкарват прехраната си, като наистина намушкват този хладен, приличащ на бюро, седнал живот в колата. Че се борим с хиляда хапки. Че искаме красиво, оформено тяло. От факта, че не сме независими и взискателни.
Но защо има толкова много противоречия? Това също е важен въпрос. Отвъд съществуващите научни дебати: играчите на този пазар искат да се откроят. Всеки отгатва своята посока, тайната, която само той знае, в която е различен, за да повярва: истината е с него, изберете него, а не другия.