Трите книги, които промениха живота ми
Добре дошли в „Книги за разходка“! Ако сте нов тук, вероятно ще искате да прочетете моето ръководство, което ще ви преведе през 7-те стъпки, за да превърнете моментите си на четене в мощни инструменти за личностно развитие (самобиблиотерапия от някакъв вид!) Щракнете тук, за да изтеглите безплатно това ръководство !
Добре дошли отново в „Книги за пътя“! Тъй като не сте за първи път тук, може би вече сте прочели моето ръководство, което обяснява 7-те стъпки за превръщане на вашите моменти за четене в мощни инструменти за личностно развитие (от самобиблиотерапия до някак си!) Ако не, кликнете тук, за да изтеглите това ръководство за Безплатно! 🙂
Предупреждавам ви, изборът може да е неочакван и вероятно необичаен. Но това отразява добре миналото ми, тъй като ще знаете дали сте прочели малката история „За“ на този сайт.
Ето въпросните три заглавия, отидете направо към този, който ви вдъхновява:
- Тибетската книга за живота и смъртта/Sogyal Rinpoche
- Отслабване без диета/Жан-Филип Цермати
- Пътуване на парижанин до Ласа/Александра Давид-Неел
Готов ли си ? Да тръгваме !
Първата книга, която промени живота ми: Тибетската книга за живота и смъртта
Откритието на тази книга бележи началото на моя духовен път и личното ми развитие.
Бях едва на двадесет години и вървях през живота, без да задавам твърде много въпроси. Току-що направих две пътувания до Азия, след като завърших гимназия, едното до Китай, а другото до Тибет и Непал, пътувания, които бяха първите ми контакти с източните религии, но без да знам всъщност за какво става въпрос. Случайно попаднах на празника на тибетската Нова година в моето село и човекът, който ме придружаваше, ми каза "Ами ако се научихме да медитираме ?”
Запъхтях се да, защо не и ето ни на щанда на будистка асоциация. Живо си спомням двамата мъже на щанда в онзи ден, които по-късно ще станат приятели. Те ни запознават с тяхната програма по медитация и ни казват да започнем с това книга, която ще ни даде основите: Тибетската книга за живота и смъртта.
По това време бях студент по биология и работех вечери в библиотека, което ми попречи да взема курс по медитация. Но следвайки получените съвети, Купих известната книга ... и буквално я погълнах ! Това беше шок: намерих там всички отговори на екзистенциалните въпроси, които повечето хора задават (добре си представям!).
Кой съм аз ? Защо живот? Какво е моето място във Вселената ?
Намерих там потвърждение на нещо, към което имах предчувствие: има нещо много по-дълбоко в нас, отколкото простото ни съзнание, заплетено в мислите си! Накрая някой ми обясняваше ясно какво и как. Докато чета пътека, логична, ясна, вдъхновяваща. Тибет, който ме докосна много, бях очарован от тези истории на велики майстори, чудеса, пробуждане. Харесах всичко: съдържанието и формата.
Но за какво е тази известна тибетска книга за живота и смъртта? Написано е като един вид ръководство представяйки основите на тибетския будизъм: разбиране непостоянство и на взаимозависимост, практиката на медитация, Реализацията на природата на нашия ум, разработването на състрадание, смъртта и неговия процес.
Но вие ще ми кажете, това е книга за будисти ! Да и не…
Разбира се, тези, които искат да се обърнат към будизма или да знаят повече за тази религия, ще бъдат доволни от това четене. Но много от основните теми, представени в тибетските учения, са всъщност универсален и не са "будистки". Нетрайност (и смърт ...), взаимозависимост (и нашето отношение към света), развиване на способността ни да обичаме себе си и да обичам другите, умовете ни постоянно се разсейват който управлява живота ни вместо нас, всичко това е част от живота на всеки човек. Всички ние се сблъскваме с едни и същи проблеми, присъщи на нашето човешко състояние! Тази книга предлага прости ключове и практики, достъпни за всички. Практики, лишени от всякакви религиозни конотации, които всеки може да интегрира в живота си, за да го подобри.
Например, глава 5, озаглавена „Да вкараме духа в себе си“ ни запознава път на медитация, практика, която се разпространява все повече във всички области на обществото. Глава 12, „Състрадание: бижута, предоставящи желания“ ни запознава с практики, за да отворим сърцето си и да извадим доброто че всички ние имаме в себе си, за да развийте доброта, първо на себе си, после на другите.
Накратко, ще разберете това Бих могъл да ви говоря за тази книга с часове ... Ходя по него повече от 15 години и не съм завършил да откривам цялото му богатство и дълбочина! Не напразно е преведен на 34 езика и е продаден в над 3 милиона копия.