Три месеца на диета „Bergdoktor“, Ханс Сигл е с 20 килограма по-лек

Мъж практикува отказ: актьорът не консумира въглехидрати, захар или алкохол от седмици. Везните му се усмихват.

Мюнхен (dpa) - телевизионният актьор Ханс Сигл (50) казва, че е отслабнал с 20 килограма. Актьорът, известен от сериала на ZDF „Der Bergdoktor“, каза пред списание „Bunte“: „Бях доста безгрижен по отношение на храненето“

По отношение на диетата си той разкри: „По време на лечението си избягвах въглехидрати, захар и алкохол в продължение на три месеца, ядох малко или никакво месо, което ми беше лесно вкъщи, защото и съпругата ми, и синът й Джонас са вегетарианци. Също така нямаше масло, наденица или сирене. "

Sigl е открил и по-екологично поведение за себе си и екипа си. „На снимачната площадка на„ Бергдоктор “всеки вече има метална бутилка вместо пластмасови бутилки и получава вода от дозатор или дори от чешмата, когато се обърнем в двора.

Заключението му по въпроса за устойчивостта: „Всички знаете какво да правите. Просто го направи! И всеки ден. "

---