Три акупресурни точки на ръката, които облекчават симптомите на настинка - Esoteric Femina
С настъпването на студеното време започна и периодът на настинките. Ако не искате веднага да посегнете към кутията с лекарства, акупресурата може да се използва и като заместител, който може да се използва при затруднено носно дишане, кашлица или болки в гърлото. Всичко, което трябва да направите, е да окажете натиск върху правилната точка с върха на пръста си.
С този древен китайски метод, когато акупресурните точки се стимулират под натиска на пръстите, тялото произвежда ендорфини, естествени болкоуспокояващи. Освобождава се мускулното напрежение, поради което мускулните влакна се разширяват и притокът на кръв се ускорява, като по този начин подпомага усвояването на хранителните вещества и кислорода от тъканите и клетките, както и лимфната функция. Насърчава елиминирането на токсините, т.е. детоксикацията на тялото, чрез стимулиране на лимфната система.
Статията продължава след препоръчителя
Точки за акупресура за лечение на настинки
В тялото ни има повече от триста акупресурни точки, които могат да се използват за лечение на внезапни симптоми, облекчаване на болката, отпускане на мускулите, укрепване на имунната система, борба с умората, умора, но също така и за лечение на симптомите на настинка - последното помага за преодолейте го. Тъй като няма странични ефекти, тази терапия може безопасно да се прилага от миряни.