Тренировъчна диета за отслабване Dukan Персонализирана диета за отслабване Dukan Stone
90% от хората, които са се абонирали за коучинг, достигат справедливото си тегло
Загуба на тегло от първия ден !
Диета, структурирана в 4 фази
Нежен и постепенен метод.
Балансирана седмица и постоянно отслабване
Проектиран като ваш собствен апартамент със специфични инструменти, за да направи вашия проект за отслабване успешен.
Те бяха с наднормено тегло и искаха да поставят всички шансове на своя страна.
Те се записаха за треньор и нашият залог беше успешен.
Безплатно
Изчислете своя
просто тегло
Благодаря на Формула на Дюкан
Ако методът е толкова ефективен, това е така, защото ви позволява да отслабнете, като се храните до насита.
Стотици рецепти, подходящи за вашата диета
Селекция от продукти на Dukan, които отговарят на вашата ежедневна диета в зависимост от фазите на вашата диета или поддържане на теглото
Спортни упражнения за извайване на силуета
Методът на Дюкан: бърз и естествен
Методът Dukan Classic е създаден от Пиер Дюкан, диетолог и специалист по хранене, който е посветил живота си на оформянето на най-добрия метод за отслабване, без да си го възвърне. С този метод и неговия списък от 100 храни, разрешени на воля, можете да отслабнете, без да броите калории и без да чувствате глад.
Класически метод или хранително стълбище
Хранителното стълбище е предназначено за тези с умерено наднормено тегло, които нямат медицински причини да отслабват бързо и затова предпочитат да се движат със собствено темпо и без да жертват продължителността за цялото това, което ги е накарало щастието и наднорменото им тегло. Нежен метод, идеален за активна жена или млада майка.
Коучинг Дюкан: отслабване придружено.
Отслабвайте ежедневно, като се научите да контролирате диетата си, без да наддавате. Коучингът на Дюкан осигурява хранителна подкрепа, физическа активност и мотивационна подкрепа за възстановяване на хармонична фигура, загуба на мазнини по корема и процъфтяване чрез възстановяване на формата. Dukan, лесна диета за бързо отслабване и хранене, без да се броят калории.