Trend диетичните залози ви мотивират да отслабнете

Отслабнете за пари? За все повече хора тази мисъл е достатъчно привлекателна, за да ги поддържа в съответствие с диетата си.

Нова тенденция от САЩ завладява диетичните пазари: приложения, които позволяват на участниците да натрупват пари в едно гърне, което всеки, който достигне желаното си тегло за определен период от време, в крайна сметка може да спечели. Този метод за отслабване не е евтин, тъй като приложенията, наречени „Залагане на диета“, „Здравословна заплата“ или „Пакт“, изискват минимален залог от $ 25. Общността се подкрепя взаимно по пътя си през приложението.

Все повече хора са мотивирани да отслабват чрез такива методи, също и частно. Ситуацията със залагане само предизвиква амбиция и перспектива да се получат пари за това.

Дали този вид диета е здравословна, се обсъжда горещо. Натискът да се промени тялото на човек за определено време често води до радикални мерки. Въпреки това, тези, които приемат твърде малко калории за дълго време, рискуват дефицит на хранителни вещества, глад за храна и йо-йо ефект. Ако залогът приключи и парите бъдат спечелени - или в най-лошия случай дори загубени - килограмите бързо се връщат отново, защото се връщате към хранителните си навици.

Ето няколко по-добри алтернативи, които да ви помогнат да отслабнете по здравословен начин и да избегнете стреса на тялото и ума си:

---