Трал - грил, калории от морска платика, хранителни стойности, данни за продуктите
Снимки и снимки
Данни за продукта
анализ
Хранителен светофар за 100гр
Дял на калоричността
Хранителни стойности
| Калории | 187 ккал |
| Калорична стойност | 780 kJ |
| протеин | 19 g |
| въглехидрати | 0,8 g |
| - от които захари | 0,5 g |
| дебел | 12 гр |
| - тук: наситени мастни киселини | 2,4 g |
| Фибри | 0,3 g |
| сол | 3,048 g |
| натрий | 1,2 g |
Продукт: Траулик - Скара, Dorade
| Витамин А | - | mg |
| Витамин В1 | - | mg |
| Витамин В2 | - | mg |
| Витамин В3 | - | mg |
| Витамин В5 | - | mg |
| Витамин В6 | - | mg |
| Витамин В9 | - | mg |
| Витамин В12 | - | mg |
| витамин Ц | - | mg |
| Витамин D | - | mg |
| Витамин Е. | - | mg |
| Витамин Н. | - | mg |
| Витамин К | - | mg |
| хлор | - | mg |
| хром | - | mg |
| Калций | - | mg |
| желязо | - | mg |
| Брашно | - | mg |
| йод | - | mg |
| калий | - | mg |
| мед | - | mg |
| магнезий | - | mg |
| манган | - | mg |
| фосфор | - | mg |
| сяра | - | mg |
| селен | - | mg |
| цинк | - | mg |
описание
Скара, която има платика от производителя Trawlic 187 kcal (калории/килокалории) на 100гр. Това съответства на калоричността 780 kJ (KiloJoule). Продуктът е отнесен към групата рибни храни.
Хранителните стойности достигат до 100g 19g протеин, 0.8g въглехидрати и 12g мазнини. От 0,8 грама въглехидрати 0,5 г е захар. 12 g мазнини са 2,4 g наситени мастни киселини, които са по-стабилни от ненаситените мазнини.
Солта има съотношение 3.048g на 100g, което съответства на 1.2g натрий. Съдържанието на фибри е 0,3g.
Хранителният светофар помага да се класифицира по-лесно храната въз основа на хранителните стойности. Според хранителния светофар, храната с 12g мазнини е в средния диапазон. Разпределението на наситени мастни киселини пада с 2,4 g в жълтата зона, което представлява среден дял. С 0,5 g, съдържанието на захар в скарата трябва да се настрои в ниските граници, в съответствие с насоките на хранителния светофар. Делът на солта е висок.
Типични количества и порции са опаковки от 2 риби с 520g и риба с 260g.
Хранителните стойности на другия сорт и вкус дъгова пъстърва от Trawlic Grill се съхраняват с хранителна информация.
Производителят Trawlic е въвел общо 6 храни с данни за хранителните стойности.
С тази храна не е създадено хранене.
Скарата за храна, платика е въведена от bauer на 8 септември 2014 г.