Традиционен релеф - блогът на градинаря Szabolcs Megyeri
За какво е Коледа? Относно любовта, задружността, подаръците, ние можем да го направим и линията все още може да продължи. Добре, но за какво всъщност става дума? Е, разбира се, за безкрайно ядене и пиене. По време на празниците най-решителните диети, тези, които се хранят нередовно, тези, които следват алтернативна диета, така че всички седят на семейната маса и пълнят своите ястия. Още повече, че най-умелите членове на семейството (майки, баби и дядовци) обикновено готвят и пекат по това време, а качеството на храната също надвишава стандарта за прибързани вечери и работни обеди. Ситуацията може да се влоши от колички сладкиши, коледни бонбони, шоколадови бонбони, торти, бейглик и кой знае какво още. Нищо чудно, че стомахът на човек се трепва след няколко дни в болезнен спазъм, придружен от подуване, лошо храносмилане и чувство на дискомфорт. Ако се случи проблем, не е задължително да посягаме към хапчета, налични са отлични природни средства.
Лечебният корен от ангелика е добре позната билка от Средновековието, по това време той също се счита за противоотрова срещу чумата, а днес е помощник за обременения стомах и стомах, първокласен подобрител на храносмилането. Чаят, приготвен от корените му, елиминира подуването на корема, напрежението, както и действа детоксикиращо и има благоприятен ефект върху черния дроб. Не е препоръчително да го прекалявате, поради силното му етерично масло, не го консумирайте повече от няколко дни наведнъж, а също така е противопоказано по време на бременност.
Билките, съдържащи горчиви вещества (или чайове от тях), като бял равнец, бял равнец, пелин и малък репей, са полезни при подуване на корема, причинено от претоварена храносмилателна система. Билковите чайове не винаги са особено вкусни и тези, които не харесват необичайни вкусови ефекти, могат да се улеснят по други начини. Копърът се предлага и под формата на етерично масло, от което няколко капки захарни кубчета или лъжица мед ни дават бързодействащ храносмилателен подобрител.