Този човек живееше като Дуейн “Скалата” Джонсън за един ден и го мразеше! Nutritastic

Дуейн “Скалата” Джонсън наскоро публикува своя хранителен план в списание Muscle & Fitness.

Шест до седем хранения на ден, всяко хранене е около 1 килограм - Можете ли да си представите да ядете толкова много?

Ето как Дуейн “Скалата” Джонсън изгражда мускулите си. Яде почти 5 килограма на ден с общо 5165 калории.

Той обаче тренира и няколко пъти на ден, така че, разбира се, той има този значителен разход на калории за своя ръст.

Но: Какво всъщност се случва, ако вие като „нормален“ човек консумирате това количество храна?

Шон Еванс го опита, това е съвсем друга история за него, той не натрупа никаква мускулна маса този ден, често изчезваше в банята, но вижте сами:

Между другото, Скалата забеляза всичко и беше впечатлен:

---